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Bof,bof,le poids ( 64,9 kg le 19 juillet 2014 )
publié le 19/07/2014 à 09:41 |
Depuis une semaine, mon poids a augmenté et je n'arrive pas à le faire descendre ....
. Pas la peine de marquer ce que je mange , à chaque fois que je mange plus qu'il ne faudrait,je sais tout ce que je n'aurais pas dû manger. Mais avec mes médicaments, j'ai tout le temps faim. 
Mercredi , 18 mn de pilates , de même hier. Petites promenades dans les bois presque tous les jours ,c'est déjà ça .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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