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Bonjour !
Blog de petite-lionne
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Le régime Slim-Data publié le 16/10/2013 à 11:28
Pour celles qui n'ont pas envie de lire le pavé "Pourquoi j'ai faim?",je trouve ce livre intéressant,moins long et plus facile à lire.
Je crois qu'il existe ce régime sur aujourd'hui.com mais je ne pense pas le faire. Je trouve que dans la première étape,il n'y a pas grand chose à manger !!! (comme souvent,pour maigrir vite au début pour que ça donne la motivation pour continuer).
L'auteur en donne une autre explication bien sûr.
Je vais essayer de m'en inspirer,le livre m'a plutôt convaincu.
(3) commentaires
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Se bouger et manger équilibré. ça peut faire maigrir mais surtout,c'est bon pour la santé
Je vais y aller de suite.
Belle après midi
Bisous