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Bonjour !
Blog de pepette41
aide blog-
Je m’appelle valerie publié le 03/09/2009 à 08:06
je m'apelle valerie j'aie 39 ans , je doit perdre 30 kilos et je souhaite corresponde avec des personnes pour me motivée . j'aie deja fait un regime il y a 3 ans j'avais perdue 15 kilos mais pour des raisons professionnelles je ne pouvais pas le suivre. aujourd ' hui je pése 99 kilos et je ne me sens pas bien . je me suis inscrite dans un a des cours de gym dans ma commune cela commence le 15 du mois , il faut que j'y arrive. merci de votre aide par avance. a oui je suis maman de 3 enfants 20,17,15 ans , ce sont ma fiertée....
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait , sucrette,pain,beurre,confiture lllegé Déjeuner : poisson ,haricots verts,pates,fromage,compote Goûter ou snack : rien ce n'est pas resonnable Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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