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Bonjour !
Blog de pegnerfer
aide blog-
motivée publié le 12/01/2009 à 10:50
ca yé j ai bien lu les doc recus par anissa
j'ai essayé kelke jour le citron voir si mes intestins allaient l'accepter
ce matin pesé 109 kg c pa mirobolan mais je suis en pleine forme et motivé
un demi citron ds un verre d'eau chaude a jeun
un café 4 cracottes confiture maison( av - sucre)
ma bouteille au citron devant mes yeux
ce midi gratin courgette tomate
je me sens bien, je commence a prepare rla communion de mon fils car j ai plein d idées en tête pour la deco, et j'ai envi de metre une belle robe alors les kilos vont vite partir j'espere
allez a taleur et merci anissa de tous ces astuces vous me donnez du courage
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