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Bonjour !
Blog de pegnerfer
aide blog-
rien n'a changé publié le 12/11/2008 à 13:30
après des semaines de haut et de bas je n'arrive pas a me sentir heureuse !
pourquoi pourtant je suis mariée avec un homme qui m'aime qui m'accepte comme je suis, j'ai des enfants plein de santé; mais mon poids ne diminue pas au contraire je suis a 107 kg je n'arive pas a maigrir ou je ne fais rien pour
alors j'ai decidé de ne plus manger le midi comme ca on verra 3 personnes que je connais ont fait ca et elles ont perdu alor j'espere que ca marchera pour moi
malheureusement je ne suis pas sur que ca me suffise, mon coeur est vide je n'ai envie de rien je pleure très souvent je n'en parle a personne
je sombre un pe plus chaque jour
(1) commentaires
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sauter un repas c'est exactement ce qu'il faut faire pour ne pas perdre, ou alors perdre et tout repprendre avec quelques kilos en plus encore, manger peu c'est bien mais à conditions que ce soit bien équilibrer, mais aussi prendre des compléments alimentaires, moi j'ai fait une études de marché il y a 20 ans, et j'ai établi un programme, donc si tu me donn eton adresse mail je te le donne, pas de soucis, bisous et courage
anissa