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Blog de pattylef

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  		• régime
    publié le 13/08/2013 à 10:03

    depuis quelques jours déjà je  me suis inscrite sur weight wathchers, et ca marche j'ai perdu 1 kg depuis vendredi. je sais que c'est parceque c'est le début, et que ca va ralentir, surtout avec la ménopause, mais je trouve que c'est plus facile à suivre avec les points qu'avec les calories ca me donne une plus grande liberté dans le choix de mes aliments et l'acitivté physique donne des points en plus sur le budget point de la semaine Alor on verra je me suis donné comme objectif de perdre 5 kg dans les 2 mois, je vous  tien au cours les filles 

    (3) commentaires
    tags :calories


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  • OLLIVE 
    publié le 01/02/2014 à 18:30
    Bonsoir,désolé si tu as besoin de mes services tu me demanderas en amie
    merci de me comprendre !
  • TITISARDINE 
    publié le 16/11/2013 à 14:45
    Donnes des nouvelles, bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 13/08/2013 à 17:33
    Bravo, le principal c'est que ce régime te convienne et que ce ne soit pas une trop grande contrainte, je te souhaite de parvenir à ton objectif, gros bisous

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