| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de patricia77mincir
aide blog-
Bilan semaine dernière publié le 23/01/2008 à 13:24
J'ai tout fait bien de lundi à mercredi (sauf du sport car j'avais encore mal au dos). Jeudi j'ai commencé à me relacher (est-ce que parce que je me suis pesée et que j'avais bien perdu en trois jours ?). Vendredi grosse bouffe à mon travail (un pot avec Champagne et petits fours) plus repas (spagettis bolognèse et gateau au chocolat), j'ai mangé comme les autres, donc beaucoup. Dimanche, j'ai mangé chez soeur (repas de 12 h 30 à 17 h donc encore beaucoup de nourriture).
Bilan : 300 grammes de perdu en une semaine - c'est peu mais au moins je sais pourquoi.
Objectif de cette semaine : faire une semaine sans dérapage, normalement, je ne suis pas invitée donc c'est faisable.
P.S. : gros bisous à Danièle
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
