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Bonjour !
Blog de patphil
aide blog-
pas tres sage cette 2° semaine(-400gr) publié le 29/09/2007 à 08:34
cette pesee correspond tout a fait a cette semaine pas tres sage et quelques faiblesses mais bon je me remotive et je repart avec de bonnes resolutions.il faut craquer de temps en temps sinon c est le moral qui en prend un coup.il faut que je tienne le coup si je veux atteindre mon objectif c est a dire -19kg pour le 26/03/08 le jour de mes 50ans.je vais deja essayer d atteindre -9kg pour noel cela parait moins loin et je vais me mesurer car je sens que je flotte un peu plus dans mes pantalons.voila le constat de la semaine 2.ce week end pas d invitations donc plus facile a tenir.
bye bye a tous et tenez le coup.biz.........................mon alimentation Petit-déjeuner : lait ceraeles +jus d orange Déjeuner : escalope de dinde haricots verts chou rouge Goûter ou snack : rien Dîner : soupe et fromage allege Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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allez les filles bon courage pour cette nouvelle semaine et merci pour vos petits commentaires je les regarde tous les jours .
gros bisous a toutes et tous