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Blog de patou678

aide blog

  		• Je m’appelle...
    publié le 03/09/2008 à 18:08

    Je m’appelle... patricia,j'ai 44 ans,4 enfants et 2 petits-enfants j'ai doublé mon poids depuis ma dernière grossesse il y a 12 ans et j'ai fait maints régimes sans vraiment de résultats. je ne sais plus quoi faire et je déprime car maigrir devient une vraie obsession. J'ai besoin d'aide afin de retrouver ma bonne humeur et ma bonne santé. Merci de m'aider si vous pouvez car j'ai 40 kg à perdre.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 oeuf dur, 2 tr de jambon rt fromage frais de chèvre
    Déjeuner : 1 oeuf dur, 1 escalope de dinde aux herbes
    Dîner : apéro, escalope de dinde, chou fleur
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (16) commentaires
    tags :poids santé


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  • patou678 
    publié le 23/09/2008 à 18:18
    Bonjour à toutes et un grand MERCI pour vos petits messages. je vous ai laissé tomber pendant une semaine car le câble de téléphone a été sectionné et bien entendu les Télécom sont très rapides. C'est une honte. Bref on a le téléphone ce soir et ils finiront de réparer demain !!! J'y crois pas. une semaine... alors bien sûr plus d'internet. Vous m'avez manqué.
    Alors la semaine dernière super, je suis arrivée à -4.400 kg. Mais ce week-end on est allés au resto et je me suis lachée, on a fait un peu la fête et ça se paie, j'ai honte, du coup j'ai repris 1 kg. Harrr!!! Et le week-end prochain c'est la fête au village alors au programme, souper moules frites samedi soir et dimanche diner chez le beauf. Il faut que je me tienne bien.
    j'espère que vous avez autant le moral que moi sinon, mettez de la bonne musique et faites votre ménage en dansant comme moi. il faut qu'on tienne bon.
    Gros bisou à vous.
  • nany10 
    publié le 17/09/2008 à 21:02
    bonne soirée, amicalement bises.
  • caicaire 
    publié le 16/09/2008 à 18:38
    bonjour,
    j'espère que tu vas écrire des articles dans ton blog pour qu'on suive ta progression. gros bisous
  • patou678 
    publié le 16/09/2008 à 18:25
    J'ai encore perdu 500 grammes ce matin, je suis bourrée de tonus mais je mes sens un peu vaseuse, comme si j'avais du brouiilard dans la tête lol. Envoyez-moi encore des messages ça tonifie et ça me fait énormément plaisir.
  • nany10 
    publié le 15/09/2008 à 21:28
    bonne soirée Patricia , dis moi comment vas tu? dans un prochain message ;bises
  • patou678 
    publié le 13/09/2008 à 09:42
    point de la semaine : -2.400 kg.
  • nany10 
    publié le 12/09/2008 à 23:36
    kikoo
    bon alors lundi OK ? oui ou non? bonne nuit bisous
  • patou678 
    publié le 12/09/2008 à 18:50
    aujourd'hui je me suis fait un tableau sur Excell avec une courbe de poids et mon objetctif pour décembre. J'ai perdu 2 kilos cette semaine. Mais voilà le hic... on arrive au week-end où généralement je me relâche elors que je ne devrais pas. Je vais faire atention, il le faut.
  • chrisisis 
    publié le 11/09/2008 à 13:23
    bonjour merci pour ton invitation. je te souhaite bon courage et ne lache pas on est la .. nous aussi dans le même combat.. c'est vachement dur jour aprés jour... moi pour ma part j'ai énormément de mal à résister... ce qui me désespére enfin des hauts et des bas.. mais cette fois j 'ai décidé de prendre mon temps et de perdre sur plusieurs mois, pa en vitesse ca paiera peut etre ... on verra à la longue.... Courage.. a bienôt
  • patou678 
    publié le 10/09/2008 à 17:10
    Au bout de 2 jours de régime j'ai perdu 1.700 kg. Pourvu que ça dure...

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