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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
jeudi sportif pour mes petits publié le 23/01/2014 à 20:45
aujourd'hui mes élèves ont eu leur séance d'escrime hebdomaire
ils adorent ça et se régalent pendant toute l'heure , ce n'est pas un sport qu'ils ont trop l'occasion de pratiquer , du tout les ans je le redemande !
voilà donc une façon sympathique de commencer la journée du jeudi , et pour la suite ils ont été sympas et ont bien bossé sur leurs divisions , que du bonheur !
lol eh ..... ça n'empêche pas les coquineries , je vous rassure !
bonne soirée !
(17) commentaires
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Et oui c’est un très beau village mais dans le haut du village car le bas et bien il est moderne par rapport à ma maison et aux autres du quartier haut mais tout de même en pierre mais elles sont moins rustiques car fait par des professionnels alors que le haut était fait par les habitants eux mêmes et je ferais une fois la photo de mon mur extérieur, il penche tout du côté où il doit tomber c’est incroyable qu’il tienne mais je sais que je partirais avant lui et puis ça fait partie de la cave et le mur fait à mon avis plus d’un mètre d’épaisseur et bâti sur le rocher car dans la cave j’ai dans le fond un rocher de soixante centimètres de hauteur, un plateforme en somme mais en rocher.
Et oui mais pourquoi ne prendrais-tu pas pour tes déjeuners à l’école des légumes frais comme du concombre, carottes râpées, courgette, céleri rave, betterave rouge, haricots, pois chiche et trois tranches de jambon, les légumes tu peux les varier et en manger autant que tu veux pour les protéines tu peux alterner, jambon, poulet, dinde, à LIDL, tu as 180 à 200gr Pour 0,95 à 0,99 € du poisson en steak de 100 grammes, une fois cuit, tu peux y ajouter des épices, de la purée de tomate et t’en faire des protéines pour tes légumes et les assaisonner uniquement avec du vinaigre balsamique et même de l’huile d’olive et je suis certain que cela te serait bénéfique, tu sais moi mes légumes je les prépare à l’avance, pour les carottes tranché finement à la mandoline, le céleri râpé, les endives mises dans l’eau et ça me fait 3 jours, le concombre ou la courgette tranché finement mais tu peux les couper plus gros 5 millimètres et tous ces légumes sont dans le vinaigre dont je fais différents vinaigre, donc juste un peu de vinaigre balsamique et un peu d’huile d’olive et je t’assure que pour mon petit déjeuner et bien j’adore et pour un déjeuner c’est l’idéal ? sur ce bisous amicaux. Jacques2308
ils vont -êtres contents tous tes bébés
car tu en as des bébés
et des fois ils remuent
bon courage
Alors pas de problème de discipline aujourd'hui.
C'est quand même mieux pour toi et pour les enfants
Bisous et très bonne soirée