| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
mercredi publié le 13/11/2013 à 06:10
première joie de la journée faut que j'aille faire ma prise de sang rituelle , dans un nouveau gros labo que je déteste! mais bon faut y aller
après ça journée de repos , j'irai faire mon petit tour dans le froid , parce que le matin c'est un peu l'hiver , ou j'attendrai cet après-midi où il fait meilleur
je vais aussi un peu travailler pour finir la semaine et voilà le retour des cahiers à corriger beurk beurk
sans oublier de me chouchouter : lait corporel, massage du ventre , gommage et masque
bien sûr ne pas oublier un peu de ménage , il faut ce qu'il faut
c'est le jour , relaxation mais aussi massage des pieds sur fond de musique zen
bref plutôt du bonhuer pour cette journée à tout prendre malgré des petits bas
(24) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je te souhaite un bon mercredi
bisous
je te souhaite un bon mercredi
bisous
et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
chez moi aussi il faisait pas chaud mais avec le soleil , il fait très bon maintenant
je te souhaite une très belle journée pleine de soleil , bizzz , @++++ , Domi
chez moi aussi il faisait pas chaud mais avec le soleil , il fait très bon maintenant
je te souhaite une très belle journée pleine de soleil , bizzz , @++++ , Domi
Bisous
sinon je ne sais pas si tu as déjà consulté un nutritionniste. Si ce n'est pas le cas vas y pour démarrer. Moi j avais pris presque 24kg pour 1m58 je peux te dire que j'ai atteind le pic de l obésité. Je n arrivais pas à faire du sport pourtant avant la prise de poids j étais très sportive. J ai perdu les 10er kilos grâce au nutritionniste et depuis je fais du sport à gogo lol il me reste 7kg pour être à 47kg sinon je suis dans mon poids santé. Si tu as besoin de conseils sur ton alimentation ou des activités sportives sans forcer n hésites pas j ai pleins d idée. Bon repos bisous
Les auxiliaires se font rare de plus elle préfèrent aller dans le public, elles sont mieux payées.
J'ai déjà embauché une personne pour remplacer le congé maternité, mais il s'est greffé un congé maladie et il y avait une personne en congé payé et une qui a eu 3 jours pour son mariage.
Il faut faire des économies!!!!
Mais toute l'équipe n'est pas prête à faire des efforts, alors je m'y colle pour les besoins des enfants.
Bonne journée
Tu fais un super métier ,à l'heure actuelle ,il n'est pas des plus faciles ,trop de parents laxistes ,mais j'espère que tu prends du plaisir à apprendre aux enfants .
Ici ,moins de brouillard ,je vois le soleil sur la colline ,une petite marche rapide va me faire du bien .
Profites de ta belle journée ,fais toi du bien !
Bisous