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Blog de patou30
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confessions d'une pas sportive publié le 20/07/2013 à 21:11
comme j'avais pris du poids avant de re re re commencer par rapport à samedi dernier j'ai perdu 600 g j'aurais préféré plus mais c'est déjà pas mal du tout
il faut vraiment que je me motive pour marcher un peu plus mais je n'y arrive pas , ça viendra sûrement , mais il y a longtemps que je déteste le sport ..... depuis toujours pour être exacte
les tenants du sport me disent qu'après on se sent très bien , moi je me sens fatiguée et ça me fait transpirer et .... basta !
et pendant la pratique d'une activité physique alors ? ça me gonfle! ça me gonfle et j'ai hâte que ça finisse et ..... ça me fait transpirer
bref la seule chose que j'aime c'est de marcher et encore à mon rythme et encore parce que je peux rêvasser à mon aise !!
constat : .... ah béh non , j'aime pas le sport !
(14) commentaires
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comment vas -tu ?
tu as fais un gros dodo ?
je te souhaite un bon dimanche
bises
Perso j'aime beaucoup la zumba et' la danse en général. J'aime aussi faire de l'aérorbic quand ^ça bouge bien.
Il y a forcément' un sport' qui va t'e plaire! La natation peut etre, beaucoup de piscine propose des horaires pour femme uniquement' si t'u es complexée.
avant d'aimer le sport, j'ai commencé par marcher un peu tous les jours, maintenant j'apprécie de faire du sport, mais cool... à mon rythme !
on peut changer...! tout est possible !
bisou et bon dimanche !