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Blog de patou30
aide blog-
vendredi de chaleur publié le 19/07/2013 à 10:37
il fait déjà bien chaud ce matin , j'irai marcher ce soir à la fraiche car aujourd'hui je suis restée au lit à bouquiner, après tout je suis en vacances lol
ensuite j'ai commencé à ranger le bureau , mais je vais aller terminer et sortir mes affaires pour commencer à travailler pour la rentrée , quelques heures par jour , ça fait toujours gagner du temps
pour le défi bikini :pas de grignotages: 10 points / alimentation équilibrée ok pêche le matin , champignon le midi , tomates et pastèque le soir 10 points /2l d'eau 10 points /30 minutes d'activité physique ok 30 points / crémage massage du ventre 10 points /article sur le blog ok 10 points . total : 80 points je suis fière de moi surtout pour le sport : 15 minutes de vélo d'appartement et 15 minutes de marche
la canicule arrive paraît il donc il va falloir penser à bien boire et les copines qui font le ramadan il va falloir rester au frais jusqu'au soir !
(15) commentaires
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Aujourd'hui pas de sport ,j'ai ramassé mes petits pois ce matin et ça m'a mis à plat ,il m'en faut très peu
Bon wk
Biz
bises
Bon week end à toi, bises
Bon moi je l’ai fait mais avec une poêle qui a je ne sais combien d’année ou de moi ? ? car je ne m’en souviens plus, j’en ai deux mais me sers uniquement d’une seule car je ne cuisine pratiquement jamais avec deux foyers en même temps car je ne suis pas une cuisinière et je dois faire attention à ce que je fais sur un des plats et c’est déjà pas mal et apparemment cela fonctionne bien mais voilà, la poêle est quand même rayée car avec le temps on a beau dire que cela ne raye pas, c’est de la foutaise, ça raye mais bon ce n’est pas grave, on en est pas au métal pourtant j’utilise toujours une spatule en bois ou en un genre de plastique spécial pour la cuisine ? ? téflon je crois ? ? pour la canicule il n’y a qu’une solution, rester au frais et boire beaucoup car je fais partie de ceux qu’il faut chouchouter comme pour les enfants mais je suis quand même encore assez lucide pour savoir comment me comporter de plus j’ai toujours soif donc pas de problème et je n’ai pas la climatisation donc encore un plus pour boire mais c’est vrai que cette année il y aura encore beaucoup de mort, bien qu’on sache qu’il y en a eu je ne sais plus si c’est 15 000 ou 150 000 mots en 2003, je pense que c’est 15 000 et c’est déjà beaucoup trop, mais il faut que les plus jeunes fassent aussi attention car l’insolation ne prend pas que les petits et les anciens ? ? sur ce je te souhaite un bon Week-end, une superbe journée ensoleillée mais sans toute cette chaleur, une très bonne santé pour toi et les tiens au frais et de gros bisous amicaux. Jacques2308
oui je crois que nous allons avoir très chaud
je te souhaite une bonne journée bises
On verra
merci
bisous
euh pour la canicule il faut plus d'un mois ou 2 sans pluie et orage à partir du printemps ce qui n'est pas le cas . Ce n'est qu'une chaleur caniculaire d'été ce qui n'enpèche pas d'avoir trés chaud et surtout boir plus que d habite et ne pas attendre d avoir soif ce qui veut dire qu'on est déjà déshygrater.
Par contre toi bravo pour le défi.
BIZZZZ
BRI10