j'espère que vous avez passé un bon lundi , pour moi petite journée de vacances

je suis allée passer la journée chez ma maman , plein de papotages toute la journée et à midi petit resto guinguette avec mes neveux de 7 et 12 ans

on a passé un très bon moment , mais pour le régime ce n'était pas optimal : assiette charcuterie et salade , entrecôte grillée , 8 belles frites , et mousse au chocolat délicieuse

oui oui il va falloir rééquilibrer demain car ce soir c'était pâtes et tomates , je mangerai la pastèque dans un moment  , ben oui féculent ...j'ai fait en fonction de mon frigo , et puis il n'y a pas mort d'homme et pas d'aliment tabou ,

petite discussion à bâtons rompus avec ma soeurette , elle me verrait bien faire un by pass pour que je sois enfin bien dans ma peau

d'accord je ne suis pas douée pour perdre du poids là dessus elle a raison en tout cas elle me voit sans doute beaucoup plus grosse que je ne pense l'être , je manque un peu de repères spatiaux sans doute

pour le moment je ne suis pas trop tentée , j'aimerais être mince bien sûr , je reconnais mon incompétence à perdre du poids , mais l'opération me semble trop radicale car irréversible

alors pour le moment je vais encore essayer de perdre du poids par moi même , même si aujourd'hui ce n'était pas réussi  réussi

mon petit pas du jour c'était 2 légumes par jour , mais là , mes portions n'étaient pas assez importantes donc c'est à reporter à demain

même si je ne suis pas passionnée de légumes , je vais me préparer des légumes pour le début du repas  et je ne mangerai le ou les autres plats qu'après les légumes pour être sûre de mpe tenir à mon petit pas végétal !