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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
dans deux jours les vacances ! publié le 03/07/2013 à 19:08
lol tout est presque dit dans le titre ! mais avec les vacances je pourrai venir vous voir plus souvent et en plus je suis bien décidée à prendre soin de moi et à me mettre au régime , peut-être que moi aussi je vais réussir à perdre les 5 kilos de l'été ! croisons les doigts !
(4) commentaires
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Je vois que tu as eu écho de ce défi perdre 5 kilos en été et bien moi je suis en train de le faire et cette semaine j’ai perdu 500 gr mais en fait j’en ai perdu 800 gr car j’enlevais toujours 300 gr pour le tee-shirt car quand je me pesais avec j’enlevais ces trois cents gr. Hors comme je me pèse le torse nu depuis ces chaleurs, j’enlevais toujours ces 300 gr et c’était une erreur que j’ai rectifié depuis hier donc 800 gr de perdu mais pour moi il faut que j’atteigne les 89 Kg car j’en suis encore à 93,900 ce jour mais j’y arriverais et il me faut impérativement perdre un bon kilo pour le 15 car consultation avec ma nutritionniste. Bisous amicaux.
Et oui c’est ça la retraite, je n’ai qu’à m’occuper de moi et après moi la fin du monde et tu vas pouvoir aussi profiter de ces longues vacances pour t’évader et faire de longues randonnées car il y a beaucoup d’endroit où ils ont fait une piste verte comme ici à Quissac et qui va jusqu’à Sauve joli village médiéval qui vaut la peine d’être visité, moi je l’ai fait déjà plusieurs fois, c’est comme ma fille mais elle, étant pompier volontaire sera tenu durant tout l’été car avec ce temps, il faut prévoir beaucoup de feux de forêts et de garrigues comme chaque année mais cette année je pense que ce sera pire encore car hier sur ma terrasse il faisait 38°4 mais je n’y suis resté que dix minutes au maximum car bien qu’étant très bronzé, je pense que j’aurais eu quand même des cloques car je ne suis pas actif sur la terrasse donc je ne puis m’exposer de trop tout juste pour prendre mes vitamines D et pas plus encore qu’il faudrait 20 minutes mais bon on prend ce que l’on peut, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme moi, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
et ça va etre terrible ces 2 derniers jours avec les gamins!!!!!
vendredi ils font un pique nique dans la cour donc pas de vaisselle à faire
mais par contre toute la cantine a vider car ils nous changent le limo (7 tables - 60 chaises à enlever....) ça va aller et comme en plus les vacances seront là on va aller vite ma collegue et moi
5 kilos en 2 mois ça peut le faire
à nous de bien gérer tout ça
bonne soirée bisous