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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
de la pluie et encore de la pluie publié le 16/05/2013 à 17:53
ce matin on aurait pu y croire , mais ce soir commence la feria à nimes mais elle promet d'être humide , comme presque chaque fois !
de toute façon je n'y vais pas , il y a école demain !!!!
coté alimentation pas mal du tout ! j'ai laissé un peu de pâtes à midi , j'ai pris un yaourt au gouter pour couper la faim , j'ai pris un peu trop de café et donc de sucre car je n'aime pas le café sans sucre
ce soir j'achèterai du lait en poudre car il n'y en avait plus , c'est toujours mieux qu'un sucre
j'ai hâte d'être à la casa, trop crevée !!!
mais il y a les courses à faire à 18h30 en sortant avant de retrouver mes pénates
(3) commentaires
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C’est exact, on ne veut pas trop changer son mode de vie, moi c’est certain que j’ai changé mon mode de vie du tout au tout, mais j’ai trouvé mon régime qui est valable mais il faut que je m’y tienne et c’est cela le plus difficile car je connais aussi la parade pour ne pas grignoter mais encore faut-il s’en souvenir au bon moment et on ne peut pas toujours faire face hier soir je me prépare mes déjeuners pour demain car ce jour mon assiette était déjà prête dans le réfrigérateur et bien pour savoir s’il est bon car les saveurs se font pendant la cuisson et rectifié sur la fin de cuisson donc il faut goûter et voilà 200 gr de pris ce jour, tu me diras qu’il n’y pas de quoi en faire un plat et c’est vrai mais c’est pour te dire que parfois on ne peut rien y faire mais comme tu le sais je ne suis pas pressé de perdre du poids, j’ai le temps car je me sens bien dans ma peau et cela est un grand point, surtout que je sais quoi faire pour en perdre, c’est cela qu’il faut que tu trouves comment perdre du poids et ensuite trouver la parade au grignotage enfin c’est mon point de vue ? ? cela est-il valable pour tout le monde ? ? là je l’ignore mais je pense que cela devrait être vrai pour tout le monde mais ? ? sur ce je te souhaite une belle journée ensoleillée que je pense ne pas avoir ce jour, le ciel est blanc presque gris clair, il a plu cette nuit mais depuis plus rien, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
tu n'aime pas les betteraves ma puce c'est pas grave tu mets autre chose
bisous et merci