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Blog de patou30

aide blog

  • samedi
    publié le 02/08/2014 à 21:38

    ce matin j'ai été sage , j'ai bien pris une saucisse grillée et une tranche de saucisson ainsi qu'une tranche de pain et des tranches de tomates pour ce déjeuner au pré

     

    le temps était gris mais il n'a pas plu ce qui est déjà une bonne chose

     

    ensuite nous avons un peu marcher pour suivre les toros , puis re bu un verre de vin

     

    je n'ai pas mangé sur place le midi mais j'ai passé un excellent moment

     

    après midi je me suis occupée des légumes , j'ai poélé les courgettes et congelé des portions pour avoir tout prêt de quoi faire des flans et gratins

     

    j'ai fait griller les poivrons verts pour pouvoir préparer de la frita , il me reste à peler avant de congeler les portions

     

    et j'ai poéler les poivrons rouges que je mange comme ça un peu caramélisés d'ailleurs c'est délicieux , un part pour demain et une part au congèl

     

    et voili voilou

     

    là une grosse pluie vient de tomber , c'était très fort , j'ai bien entendu des tonnerres mais l'orage n'était pas exactement ici

     

     

    (10) commentaires



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  • malone 
    publié le 03/08/2014 à 20:03
    bonsoir patou,je suis fatiguée ce soir, car j'ai reçu aujourdhui, ça va mieuxbonne soirée bisous gisele
  • OLLIVE 
    publié le 03/08/2014 à 18:45
    Bonsoir,
    Patou
    Très bonne soirée bisous !
    Genevieve
  • Xandra76 
    publié le 03/08/2014 à 15:34
    Coucou,

    Et oui ça marche bien à priori pour moi c'était la 1ère fois mais mes cheveux sont plus volumineux qu'avant le masque. J'espère qu'après plusieurs utilisation ils seront moins abîmés.

    Bon dimanche

    Bises
  • OLLIVE 
    publié le 03/08/2014 à 13:03
    Bonjour ,
    très bien ma belle tu as souhaiter la fête à ton amie
    passe un bon Dimanche avec tes proches Bisous !
    Genevieve
  • gourmandedu91 
    publié le 03/08/2014 à 10:41
    Merci pour ton com, c'est cool de pique niquer, et de consommer des légumes, Profites en bien, biz et bon dimanche.
  • jacques2308 
    publié le 03/08/2014 à 10:08
    Bonjour Patricia,
    Je ne puis te dire si ici il a fait de l’orage car j’étais dans les bras de Morphée enfin je le pense car j’ai bien vu qu’il avait plu quand je suis monté sur la mezzanine mais il n’a plu que très peu mais je n’ai pas entendu d’orage donc je pense qu’il était sur Nîmes mais pas sur Quissac ? ? enfin les plantes en ont profité un peu de cette pluie mais si peu, tu sais le plat que j’avais fait et dont j’ai fait le gourmand et bien ne m’a fait que prendre 100 gr et hier j’ai récidivé et malgré cela la balance m’a mis 300 gr de moins ce jour donc tu vois que malgré tout donc ça veut dire que c’est bon pour le régime et j’ai refait un même plat hier mais moins volumineux que j’ai mis sur mon blog de ce jour et je ferais donc deux déjeuners avec, soit un peu plus de 300 gr avec de la carbonnade flamande (100 gr) que m’a rapporté mon filleul de Belgique avec une pomme et un yaourt, peut-être 3 pruneaux ou quelques cranberry pour dessert ? ? quand à mon petit déjeuner et dîner des crudités et des protéines ce jour du saumon fumé et salé de LIDL et en principe je ne devrais pas succomber à la tentation de tantale ? chose qui arrive trop souvent après le dîner mais j’ai remarqué qu’avec les crudités je n’avais pas ce problème mais c’est peut-être parce que c’est nouveau ? ? à voir sur un plus long terme ? ?
    Je voudrais bien le faire aussi avec les légumes que j’ai acheté mais la courgette cuite au congélateur, ça risque de faire de la marmelade ? ? car trop d’eau ? ? donc je force la dose pour mes plats sur la courgette car j’en ai encore six et pas des petites ? ? sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée que nous aurons ce jour, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • malone 
    publié le 03/08/2014 à 08:45
    bonjour patou,merci pour tes conseils,et ta fidélité , je vais mieux et il faut y aller progressivement, j'ai trop forcé avant hier,j'ai mal dormi, jean me masse tous les jours et ça me fait du bien, tu as été sérieuse hier, tu es bien motivée, bisous gisele
  • sophie4241 
    publié le 03/08/2014 à 08:12
    Journée super sympas comme je vois, tu as eu de la chance de ne pas être arrosé !
    En tous les cas lorsque je te lis j'ai l'eau à la bouche, çà a l'air trop bon ce que tu prépares !
    Bisou à +
  • Chocoprincesse974 
    publié le 02/08/2014 à 21:54
    Quelle organisation! C'est utile et pratique, surtout quand on doit aller travailler. Le matin, y'a plus qu'à décongeler pour les ranger dans le bento!

    Je suis ravie que tu aies passé une bonne journée, c'est l'essentiel.

    Gros bisous.
  • sarah6938 
    publié le 02/08/2014 à 21:42
    Super d'avoir des légumes tt prêt au congèl reste à te faire un menu pour la semaine comme ça tu fais pas ou presque pas d'écart.

    D'ailleurs demain je vais aussi faire mon menu pour la semaine .

    Gros mimi

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