En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
dimanche S2 J14
publié le 11/05/2014 à 08:52 |
il fait bon ce matin , mais le ciel est voilé , mais pour ma petite marche c'était agréable
aujourd'hui je me prépare à une journée de farniente avant la reprise demain , dernière ligne droite il va falloir aller à l'essentiel avec les loupiots
ah il me manque encore l'idée pour la fête des mères , il y a urgence ! je vais aller fouiner sur le net
voilà une petite journée comme je les aime
pour mes repas j'ai prévu midi : 100 g de saint jacques ( cuites dans un court bouillon de vin blanc avec quelques herbes ) 200 g d'asperges , 100g de pommes de terre au four ( des petites rates cuites dans leur peau ) 1 fromage frais et 150g de fraises
goûter : petit suisse et pomme
soir : 100 g de terrine de poisson + 200 g asperges + fromage blanc + 150g de fraises
bonne journée à tout le monde
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tes repas sont très bien équilibrés, je te félicite !
J'ai vécu à Nîmes moi aussi il y a quelques années ! Et je travaille dans un établissement scolaire ! (mais pas prof !)
Ça nous fait beaucoup de points communs alors j'espère qu'on pourra se soutenir...
Passe un bon dimanche et bon courage pour cette nouvelle semaine !
Ici ,le vent est fort ,mais il fait lourd ,j'ai fait une marche rapide avec la chienne 20 mn et j'ai planté des mufliers ,comme ça ils seront arrosés par la pluie ....LOL
Bon dimanche !
Bisous
bref, voilà...si tu n'as pas d'idées, j'en ai...mais peut-être que tu as déjà fait tout ça.
Sur ce bonne chance . Moi je m'en vais souhaiter bonne fête à ma maman car c'est le 2°we de mai en Belgique.
Du coup, j'ai dit à mon homme qui en français: "ah c'est bien, moi j'aurai droit à 2 fêtes des mères, lol...une fois pour la France et une fois la belge"...mdr ;)
Bisous
Pour la fête des mères je te suggère une carte pop-pop, si tu manques d'idées va voir le site "tête à modeler"; je m'en suis déjà inspirée pour des ateliers math et jeux et pour des TM avec mes petites filles.
Mais tu sais les gens des villages le comprennent très bien et patiente car cela ne demande pas des jours sauf comme pour moi quand j’ai déménagé, j’ai du contacter tout le haut du village pour qu’ils descendent leur voiture car la rue allait être bloqué toute la journée et même deux journée de suite car j’avais 27 mètres cubes à descendre et le camion n’a pas pu venir jusqu’à chez moi et le transporteur me demandait un supplément car le camion n’a pas voulu venir le second jour car il avait pris un plot électrique en descendant dont il avait affrété un camion plus petit et comptait me le faire payer mais malheureusement pour lui ça n’a pas fonctionné ? ? non quand je fais mes courses et que bien sur personne derrière moi et bien je sors mes courses et après la voie est libre mais ça demande quelques minutes et c’est pareil pour moi mais si je suis pressé, je fais un détour pour ne pas ennuyer celui qui doit travailler ? ? c’est toujours comme cela dans les villages anciens car en ce temps là c’était des charrettes moins encombrante que des voitures et puis cela devait être rare que deux charrettes doivent se croiser ? ? car à ce moment là toujours priorité à celui qui descend ? ? sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Encore merci, j'espère que ma réussite vas t’encourager.
Ou en es tu avec ta perte de mouds?
Repose toi bien, pour Etre en forme demain.
Bisous et bonne journée
Pour moi, mon week-end commence demain !!!
Bonne marche
Bisou A +