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nouveau podomètre
publié le 31/08/2013 à 23:12 |
pour être parée pour le défi je me suis offerte un nouveau podo , je n'ai pas encore trouvé le podomètre au poignet que je cherchais et qui soit dans mes prix , alors j'ai repris le même qu'avant ce sera toujours ça
journée moyenne , j'ai marché mais pour l'alimentation ça n'a pas été très équilibré encore des petits stress et je n'ai pas bien géré
je ne me frappe pas demain ça ira mieux et je vais ressortir mon carnet alimentaire pour me relancer dans la bataille ,
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Hier a été un peu difficile aussi pour moi.
Le stress de la rentrée ?
Un peu quand m^me, surtout que je ne sais pas comment je vais travaillé.
Bon, demain en fin de matinée, j'aurais mes horaires....
Bon aller, on reste motivées.
Pour moi, journée en mettant les dernières petites choses à jour.
Bisous
Aller courage, restons zen! je te fais de gros bisous!
Aller courage , il suffit de remonter à cheval , même après une chute ... Ne te laisse pas envahir par le stress ...
Car le stress fait grossir ...!!! Bonne journée