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Blog de patou30

aide blog

  • nouveau podomètre
    publié le 31/08/2013 à 23:12

    pour être parée pour le défi je me suis offerte un nouveau podo , je n'ai pas encore trouvé le podomètre au poignet que je cherchais et qui soit dans mes prix , alors j'ai repris le même qu'avant ce sera toujours ça

     

    journée moyenne , j'ai marché mais pour l'alimentation ça n'a pas été très équilibré encore des petits stress et je n'ai pas bien géré

     

    je ne me frappe pas demain ça ira mieux et je vais ressortir mon carnet alimentaire pour me relancer dans la bataille ,

     

     

    (17) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 01/09/2013 à 10:36
    Coucou !
    Hier a été un peu difficile aussi pour moi.
    Le stress de la rentrée ?
    Un peu quand m^me, surtout que je ne sais pas comment je vais travaillé.
    Bon, demain en fin de matinée, j'aurais mes horaires....
    Bon aller, on reste motivées.
    Pour moi, journée en mettant les dernières petites choses à jour.
    Bisous
  • futune 
    publié le 01/09/2013 à 09:30
    septembre démarre et moi aussi je dois me reprendre en mains.....ca aide le carnet, tout noter.allez c est reparti pour parvenir a etre bien dans son corps et sa vie! bonne semaine, bizz
  • Sayali 
    publié le 01/09/2013 à 07:49
    C'est quoi ce carnet alimentaire?
  • Catherine-G 
    publié le 01/09/2013 à 07:12
    Yes ! avec le carnet ça ira mieux:)
    Aller courage, restons zen! je te fais de gros bisous!
  • France197056 
    publié le 01/09/2013 à 06:30
    Coucou
    Aller courage , il suffit de remonter à cheval , même après une chute ... Ne te laisse pas envahir par le stress ...
    Car le stress fait grossir ...!!! Bonne journée
  • domdomi 
    publié le 01/09/2013 à 06:17
    Bonjour , je pense que d'ici lundi ça iras lieu avec ce nouveau défi , ça vas nous motiver à fond , même si on est pas dans la même équipe ça n'empêche pas de se soutenir , je doit avoir le même podomètre que toi , je te souhaite un bon dimanche , @++++ , bizzz , Domi
  • sandcyril 
    publié le 01/09/2013 à 01:00
    Allé hop les petits stress ont les laisse pas prendre le dessus ..... Un nouveau podometre , celui la va t'accompagner pour le tournoi ......bisous

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