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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
objectifs publié le 04/08/2013 à 15:11
grâce aux conseils des copines du groupe "perdre 30 kilos c'est possible ", je me fixe des objectifs et des paliers accessibles
mon objectif principal du moment c'est de repasser sur un poids à 2 chiffres
pour y arriver je me fixe un premier ^palier de 5 kilos , avec un petit cadeau à la clé , pour commencer , le petit pantalon vert dont je vous ai parlé ,et j'avancerai ainsi pas à pas
si par chance je m'aperçois que j'arrive trop vite aux paliers de 5 kilos , ( on peut rêver ) j'aviserai pour espacer les paliers et les cadeaux ( il ne faut pas faire trop maigrir le porte monnaie lol )
(25) commentaires
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bisous a bientot
alors vas y
gros bisous
@+
brigitte
Je m'étais achetée un joli cahier pour pouvoir tout noter, car je pensais que c'était une bonne manière d'arriver à maigrir.
Et bien lorsque j'en ai parlé à ma diététicienne, elle me l'a fortement déconseillé, car elle dit que cela devient une contrainte et que c'est justement ce qui nous fait craquer. D'après elle..... pas de régime mais.... manger de tout, équilibré, boire et ..... bouger (ce que je ne fais pas assez). Alors j'ai respecté ce qu'elle me dit, mais je n'arrive tout de même plus à maigrir. Je suis de nouveau dans les trois chiffres et presque ...... à mon poids de départ. Je ne sais plus et j'en arrive à me demander si je ne vais pas arrêter chez la diététicienne, mais elle arrive toujours à me remotiver.
Tu parles de l'opération. As-tu vraiment envie de passer par là ?
J'en avais causé à mon gastro et il me l'a fortement déconseillé ????
Bon courage et bisous.
tu vas y arriver et tu auras ton pt cadeau que tu veux t'offrir
ne doute jamais de toi
je suis certaine que tu y arriveras
gros bisous
Je l’espère, de toute façon je fais tout pour qu’il me survive donc il a de l’espoir car j’ai repris un nouveau bail donc il sera tout fripé le malheureux et fatigué de produire des poivrons, mais ce que je crains le plus comme c’est mon premier, je ne savais pas qu’il allait monter si haut donc je crains pour sa santé ? mais si j’en referais enfin si je réussirais à en refaire je leur couperais le sifflet avant cette taille pour qu’il progresse en pied car l’autre poivron est bien moins grand, mais du fait d’avoir coupé le haut, en principe maintenant il devrait faire du corps, enfin je le pense.
Tu sais pour ton palier de cinq kilos, c’est très bien mais si cela pouvait se produire et cela n’est pas impossible, il ne faut surtout pas le freiner sur la route, va jusqu’au bout et là tu pourras faire une pause bien mérité qui te sera salutaire pour la suite. Bisous amicaux. Jacques2308