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Blog de patou30

aide blog

  • un petit point sur ma journée d'hier
    publié le 17/07/2013 à 07:09

    alors, raté pour les grignotages : j'ai mangé une barre de chocolat juste pour le plaisir , pas par faim et pas en collation

     

    fruits et légumes : ok , champignons, tomates et pastèque

     

    boisson : ok j'ai dépassé les 2.5 litres dans la journée

     

    activité physique : bof , 15 minutes , ça vaut pas

     

    crèmage : ok ventre et bras et mains

     

    article dans le blog : ok

     

     

    (12) commentaires



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  • jacques2308 
    publié le 17/07/2013 à 10:57
    Bonjour Patricia,
    Oui ce sont des sites rivaux qui s’accaparent de notre ordinateur et de tes mails pour les je suppose les revendre à des publicitaires qui eux en t’envoyant des publicités gagnent de l’argent, c’est pareil avec Facebook mais lui divulgue tes photos à qui veut, je suppose les acheter et parfois cela fait des scandales, moi personnellement je m’en suis retiré car je recevais rien qu’avec Facebook plus de messages que par tout autre moyen et depuis que je l’ai supprimé ma boite de messagerie devient de plus en plus claire bien que j’ai encore sur ma boite Hotmail 962 messages dont 274 non lus, mais j’étais arrivé à plus de 1000 et ça grimpait en permanence donc de temps en temps je vais dans le fond de la messagerie pour essayer de supprimer quelques uns des 274 messages que je n’ai pas encore lu, j’espère qu’il n’y a pas d’urgence mais que veux-tu on ne peut être au champ et à la ville en même temps, pour moi le plus pressé actuellement est ma messagerie journalière, le passé est le passé, non moi chaque jour quand j’ouvre Windows Live, je suis directement sur Hotmail et de là je vais sur le site d’aujourd’hui.com mais pour aller dans mes autres boites je suis obligé d’ouvrir Internet pour y aller, c’est à dire une de mes boites qui sont couplé sur une même messagerie et oui ça devient compliqué, enfin on dirait que le site a retrouvé son calme car tous mes messages se mettaient en double, sur ce je te souhaite beaucoup de soleil sans trop de chaleur, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 17/07/2013 à 09:57
    Bonjour Patricia,
    Mais pour toi aller sur le site, tu es bien obligé d’ouvrir ta boite mail, à moins que tu en ais plusieurs comme moi j’ai quatre boite mais, une que je n’arrive jamais à ouvrir et deux autres de mon fournisseur que je consulte uniquement quand j’ai un message ou que je dois aller sur mes comptes ou à la CPAM et là je reçois constamment des messages me disant vous avez X messages (non lu) car j’en ai bien souvent beaucoup plus et en général je ne les lis même pas ou quelques uns mais je les supprime immédiatement car beaucoup de réclame et je ne conserve comme dernièrement mes factures Internet depuis le début de l’année que je me suis empressé d’aller chercher car c’était tout du retard ?, mais en principe au moins une fois par mois je vais sur une des deux et si j’ai le temps je consulte l’autre et supprime une grande partie de ces messages de publicité, d’autant plus que bien souvent cela n’est valable jusqu’à minuit mais ce sont vraiment des affaires que l’on peut faire mais encore faut-il en avoir l’utilité sans cela la corbeille est assez bonne pour ces publicités, mais comme en principe personne ne connaît ces boites de messagerie ou ne connaît plus car cela fait quand même 6 ans que je suis avec orange donc beaucoup utilise ma boite Hotmail et quand je dois faire des achats c’est avec orange que je le fais, je pense que c’est plus sécurisant ? ? sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée sans canicule, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 17/07/2013 à 09:57
    Bonjour Patricia,
    Mais pour toi aller sur le site, tu es bien obligé d’ouvrir ta boite mail, à moins que tu en ais plusieurs comme moi j’ai quatre boite mais, une que je n’arrive jamais à ouvrir et deux autres de mon fournisseur que je consulte uniquement quand j’ai un message ou que je dois aller sur mes comptes ou à la CPAM et là je reçois constamment des messages me disant vous avez X messages (non lu) car j’en ai bien souvent beaucoup plus et en général je ne les lis même pas ou quelques uns mais je les supprime immédiatement car beaucoup de réclame et je ne conserve comme dernièrement mes factures Internet depuis le début de l’année que je me suis empressé d’aller chercher car c’était tout du retard ?, mais en principe au moins une fois par mois je vais sur une des deux et si j’ai le temps je consulte l’autre et supprime une grande partie de ces messages de publicité, d’autant plus que bien souvent cela n’est valable jusqu’à minuit mais ce sont vraiment des affaires que l’on peut faire mais encore faut-il en avoir l’utilité sans cela la corbeille est assez bonne pour ces publicités, mais comme en principe personne ne connaît ces boites de messagerie ou ne connaît plus car cela fait quand même 6 ans que je suis avec orange donc beaucoup utilise ma boite Hotmail et quand je dois faire des achats c’est avec orange que je le fais, je pense que c’est plus sécurisant ? ? sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée sans canicule, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • sandcyril 
    publié le 17/07/2013 à 09:47
    15 mn de sport c'est mieux que rien.....et pour ta barre ...hé ben ton challenge du jour c'est de ne craquer sur rien.....biz
  • Catherine-G 
    publié le 17/07/2013 à 09:12
    ps : 15 minutes de sport c'est déjà super!!
  • Catherine-G 
    publié le 17/07/2013 à 09:11
    Coucou ma belle! Merci pour tes commentaires :)
    Oui, Erasmus est un bon projet pour moi. ça me motive vraiment ! déjà rien que là. Je pense que je vais pencher pour l'Angleterre.
    Gros bisouuuus
  • Ayame 
    publié le 17/07/2013 à 09:01
    15 min de sport et t'es pas contente? Moi j'aimerais bien pouvoir en faire (beaucoup plus régulièrement car en ce moment c'est le désert xD)
    C'est déjà ça ^^ et pis tu sais que tu peux en faire déjà 15 min ^^ Reste pu qu'à trouver le temps et la motivation pour ^^
    Aller groos zoubi <3
  • kerida2605 
    publié le 17/07/2013 à 08:10
    Courage, c'est notre point faible de craquer.... Il faut un début à tout, personne n'est parfait. Gros bisous, demain est un autre jour.
    Nath
  • dilsah 
    publié le 17/07/2013 à 08:05
    Coucou je t'ai envoyé une invitation hier tu ne l'a pas vu ??? Si jamais je te la renvois ;) tu seras dans l'équipe 3 pour la compléter car pour être égal j'ai mis 4 filles par groupe ;) Courage et demande toi bien pourquoi cette barre ???? L'émotion c'est notre traitre notre ennemis qu'il faut connaître mieux que tout et le contrôler en déviant de la nourriture bisous
  • Englishbob 
    publié le 17/07/2013 à 07:20
    J'ai mis un petit mot sur le groupe pour qu'on t'y ajoute...le groupe est fermé, c''est pour ça que tu as pas su t'inscrire^^ Je leur ai demandé de t'ajouter...j'espère que ça ne te dérange pas ;)

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