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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
marre de stagner publié le 11/05/2013 à 07:18
stagner c'est vraiment pénible !!! alors je me lance dans ma journée numéro 1 sans grignotage , croisons les doigts !
autre nouveauté j'ai établi mes menus jusqu'à mardi , j'espère que cela va m'aider et pour le moment comme "effort" cela va suffire
(2) commentaires
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Moi j ai pris bien du poids . Là je dois m y remettre mais j aimerais bien que ça soit la bonne! Je cherche la clé de motivation pour ne pas relâcher mes efforts !
La suite de week-end plus tranquille . Ce matin bricolage j ai collé la crédence de la cuisine . Là un peu de rangement et tout à l heure je vais aller chercher des bouquins pour mon fils chez quelqu un ( bon coin ). Voilà , rien de palpitant . Je vais essayer faire mon ménage ce soir et sortir les garçons demain . Peut être à la piscine . Ça leur fairait du bien , ou du vélo ....
Et oui moi aussi je stagne actuellement mais j’ai fait l’essai d’augmenter les féculents, ça a été une catastrophe, j’ai pris plus de 4 kilos donc je suis en train de perdre quelques poids mais j’ai mes diurétiques qui me font défaut donc ça ne fonctionne pas si bien que cela est mercredi je vais chez la nutritionniste, sans grand espoir d’être au même poids qu’il y a deux mois, mais bon on fera avec ?.
Oui mais j’ai du faire vite car je l’ai amélioré ce matin mais j’aurais du au moins la redresser, elle penche tout du côté qu’elle va tomber, bien souvent comme là j’ai du faire vite la photo pour rejoindre le groupe pour ne pas le perdre de vue, chose qui m’arrive assez fréquemment, une fois l’an passé en Toscane et je ne parle pas Italien et je ne connaissais pas le nom de l’hôtel où nous devions déjeuner sinon que c’était royal et j’ai demandé à une policière qui a pu me renseigner et j’ai rattrapé le groupe à la porte de l’hôtel restaurant, mais là j’ai eu chaud, là aussi beaucoup de très belles photos de monuments mais bon je ne puis pas tout mettre sans cela il me faudrait au moins des journées de 72 heures sans arrêter, mais là je vais essayé de mettre des photos d’une visite de musée des antiquités que nous avons visité dans l’Aveyron, j’espère que cela plaira autant que les sites, mais rien n’est moins sure, il faut voir, sur ce je te souhaite un bon week-end, une superbe journée ensoleillée comme ici avec de la chaleur d’ailleurs tu as le même temps mais pas mal de vent ici, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308