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Blog de patou30

aide blog

  • bon début de journée
    publié le 10/05/2013 à 10:30

    j'ai commencé par ma petite gym douce puis une petite marche , mais je dois avouer que je suis restée dans les rues du quartier

     

    ensuite ménage , pas ce que je préfère , puis gommage et masque

     

    un petit thé pour couper la faim et je vais aller faire quelques courses , mais ma liste est faite et mon repas de midi  déjà prévu

     

    donc je suis le coatching aujourd'hui , bouger un peu plus !!

     

    (3) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 11/05/2013 à 07:18
    bonjour
    j espère de tout coeur que tu vas avoir satisfaction
    je te souhaite une bonne journée
    bises
  • Auyama 
    publié le 10/05/2013 à 17:51
    Salut Patou, je vois que tu as repris les choses en mains. J'avais également pris des bonnes résolutions qui n'ont pas duré. En plus, j'ai des problèmes avec un genou, donc fini les marches pour le moment. J'espère que ça ne durera pas trop longtemps.
    J'aime bien ton nouvel avatar avec les cheveux lisses, ça te va bien.
    Je te souhaite une bonne soirée. Bisous.
  • CarolineDevilliers 
    publié le 10/05/2013 à 11:08
    un bon compromis ça aide toujours pour se calé !!!

    pour moi je ne bouge pas aujourdhui... j'ai des courbatures depuis hier (ça m'apprendra à ne pas bien faire mes étirements...

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