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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
mon dilemme publié le 09/05/2013 à 16:42
voilà là je croyais avoir envie de manger mais mon ventre me dit que j'ai faim
donc je dois trouver un truc qui me rassasie, mais qui satisfasse mes papilles gustatives sans gonfler mes calories !
pas facile tout ça , mais j'y vais là parce que la pomme ou le yaourt de régime ça va justa me frustrer !!!
(2) commentaires
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Je commence à faire ça quand j'ai fringale de bon.... Fraise (ou autre fruit) en dés, fromage blanc 0% 2 cas de stévia (0 cal) une langue de chat pour faire comme.... et c'est super bon sans être calorique.... Mais faut aussi craquer parfois sinon on devient folle lol hier c'était glace mon craquage huhuhu Bon la balance ne devrait pas trop baisser avec les vacances (15 jours sans faire vraiment attention)
tu t'en ai sortie?