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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
encore un petit séjour chez ma maman publié le 06/03/2013 à 07:18
comme mon frère est venu de vendée pour seconder maman pendant les travaux chez elle , je vais aller lui faire un petit coucou car je le vois rarement
j'y vais juste jusqu'à demain , maman cuisine bien , mais justement , c'est souvent plus équilibré que ce que je fais à la maison , car souvent je me contente juste du plat unique
justement puisque j'y pense je pourrais peut-être me faire des repas avec entrée , plat , desset ainsi je serait peut-être moins tentée de grignoter , à suivre !
(7) commentaires
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bonne journée
bises
alors tru diras à maman qu'elle te fasse un gâteau aux pruneaux
mais pour toi
un pt bt
c'est caca pour les hanches
bisous ma belle
Oui, tu sais quand je suis dans le car, je vois la route donc je ne suis pas malade tant qu’il n’y a pas de virage, là je regarde les bandes matérialisées le plus loin possible et je la suis des yeux et cela me permet jusqu’à ce jour de ne pas être malade et aussi à condition que ce ne soit pas la montagne pendant cinquante kilomètres, là je suis malade mais sans jamais rendre, c’est intérieurement que cela se passe mais je suis à ce moment là blanc comme un drap de nos parents, et bien sur quand je vois au loin quelque chose de jolie, je prépare mon appareil et je fais parfois plusieurs photos car avec le logiciel que j’ai dans l’ordinateur, je peux très facilement l’agrandir et avoir la même chose que la photo de l’église, je le fais parfois.
Et oui le grignotage peut se faire bon pour le régime car ce sont des envies donc on grignote mais les protéines font fondre les graisses que nous avons dans le corps donc en principe bon pour le régime mais à condition de le pas se goinfrer et effectivement on arrive à perdre du poids, c’est le principe DUNKAN, moi tu vois mon régime que je poste chaque jour et bien je perd du poids si je ne grignote pas et que mes diurétiques ne me font pas la tête et qu’ils font leur boulots en tant que diurétique et ce n’est hélas pas toujours le cas, sur ce je te souhaite une bonne journée pas de pluie que du soleil car pour l’instant ici c’est gris clair comme tu dois l’avoir, une très bonne santé pour toi, ta petite famille et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Oui tu as raison, c’est d’ailleurs pour cela que j’ai commencé à me mettre dans un club, après le décès de mon épouse, mais un certain temps après car je jouais à la belote dans mon village, une salle avait été prété par la Mairie pour les jeux et de fil en aiguille, un ami qui faisait parti du club du village et d’autres villages avoisinant m’a suggéré de venir jouer à la belote dans le club du village et de la maintenant je fais partie de 3 clubs et d’une association Mi Sponsa Italis de QUISSAC qui est jumelé avec la commune de CIVITELLA en Italie et nous faisons beaucoup de voyage en Italie avec cette association, et j’en ai innombrables amis (es) et c’est toujours un plaisir de les rencontrer, pour deux des clubs, il y a une rencontre par mois, plus de cartes, et pour l’un d’entre eux, nous faisons pas mal de voyage d’une journée et un voyage de 8 jours, donc tu vois que des amis (es) sincères ou pas, j’en ai énormément, et nous aimons tous nous côtoyer et pour moi cela ressemble à des dimanches car mes dimanches je les passe en principe seul chez moi, mais ne m’ennuie jamais. Sur ce je te souhaite une bonne journée pas de pluie ce serait déjà pas mal et si possible un peu de soleil car il n’est que 6 :44, une très bonne santé pour toi, tes proches et de gros bisous amicaux. Jacques2308
bises et merci
ma grande
je suis contente pour toi
tu es auprès de tes proches et cela te fais du bien
chez nous il pleut
je suis vraiment heureuse e te lire
je te fais des gros bisous
Tu sais sur ce que tu écris sur ton blog, c’est ce que je fais moi, comme entrée potage, le plat comme mon déjeuner et un yaourt et un ou deux fruits pomme et orange actuellement. Et j’ai perdu de jour 400 g et suis dans les normes pour faire mes 90 kilos dans la semaine, pour mon défi personnel mais il faut s’y tenir et pour grignoter rien de tel que des protéines genre viandes, poissons, foies, produits de la mer, enfin des protéines qui te bourre et te font perdre des graisses qui t’encombrent, moi j’ai perdu énormément de cette façon, le poids ne bougeait pas tellement mais je perdais de la masse graisseuse et comme on est plus énergique on prend du muscle.
J’ai vu ce matin que tu étais passé avant que je ne termine mon blog alors je ne sais si tu as profité des nouvelles choses que j’y ai mis, et oui il fait le même temps tout le long du littoral et ce n’est pas fini car les vents chassent les nuages vers la région PACA donc nous en avons encore au moins jusqu’à demain et peut-être que samedi nous aurons soleil mais ce n’est pas encore certain et il faut bien nous plier aux exigences du temps, enfin ce n’est pas folichon, je n’aime pas la pluie, j’ai quitté le Nord pour cela et le soleil qui y est un peu trop rarement à mon goût. Sur ce je te souhaite une journée sans trop de pluie beurk, une très bonne santé pour toi et tes proches et de gros bisous amicaux. Jacques2308