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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
fini la balance !!! publié le 07/08/2012 à 05:28
j'ai décidé d'abandonner un peu la balance et de me concentrer juste sur moi et le régime
- marche du mati
-eau légumes et chase au grignotage
-plaisirs pour le moral
- soins personnels
- reprise de liens sociaux !
-petit défi artistique
- boulot pour l'école
programme de vie plus que de régime qui sait ça peut marcher !!! enfin j'espère
au fond l'important c'est d'être bien dans sa vie et dans sa peau
point de changement véritable , mon programme reste le même mais c'est ma vision des choses qui change
(3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée bisous
Puis de toute façon on se prend la tête avec.
Il vaut mieux s'en préoccupé une fois par semaine et de plus pour le moral c'est meilleur.
Bonne journée et aller hop tu as un bon planning.
Bises