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Blog de patou30
aide blog-
ce que je ne supporte plus publié le 21/07/2012 à 07:29
j'arrive à saturation , je ne me supporte plus !!!!
bien sûr je sais que je suis très grosse ,mais je ne le vis pas mal en permanence comme cela semble malheueureusement être le cas de certaines copines
j'ai mes moments évidemment quand je vois mon reflet ou une photo , je ne me mets jamùais en maillot , il y a mille chose que je ne fais pas juste parce que je pense que je suis trop grosse, lol je prends toujours la plus grande taille de vêtements pour commencer
mais des amies m'ont appris à mettre ma féminité en valeur et à "être une princesse" comme elles disent , et réellement je me ressens bien femmme et je ne me sens pas obèse
hélas il n'est pas réellement question de régime où l'on entreprend de modérer son appétit
non ce que je ne supporte plus c'est mon hyperphagie , c'est que la nourriture domine ma vie
je n'en peux plus !!! j'ai beau utiliser les subterfuges et trucs les plus ddivers utilisés dans la régimes , soudain cette maudite nourriture l'emporte , et je me mets à manger sans y penser sans me retenir jusqu'à ce que je sois pleine comme une huitre et que je prenne conscience de mon nouveau débordement !!!
je n'y arrive pas et moralement c'est très dur !
(5) commentaires
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Plein de bisous
Tu sais l'hyperphagie est très difficile à controler moi quand je sens que je vais craquer j'écris. Jusqu'à présent rien ni faisait, et j'ai découvert un site qui s'appelle DIARISTE, c'est un journal intime et du coup quand je sens que je vais dévaliser le frigo et bien je vais sur mon journal intime et j'écris comment je me sens, pourquoi j'ai envie de manger et ce que j'ai envie... ça va de l'ennuie, à la frustration, la colère, la peur, la peine... et une fois que j'ai écris toutes mes sensations et bien peu à peu ça passe parfois j'écris quelques lignes et ça va mieux et parfois j'écris un romain.
Voilà j'espère que ça t aidera
Bisous
P.S : Je pense que DUNKAN doit pas arranger les choses dans tes crises d'hyperphagie.
Je ne sais sait que dire de plus, et je suis avec toi ...
C'est dur , il faut essayer de s'assumer , de ne pas lutter !!!
Quelque part je comprends ce que veut dire mon médecin !
Rien ne sert de se triturer les méninges !!!
Les moments où je vais le mieux sont ceux où je me réconcilie avec la nourriture et ne la considère plus comme une ennemie !!!
Je l'aime , elle m'aime !!!
Et moi je t'aime énormément !!!
Bonne soirée et bises !
Edith