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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
soirée sympa publié le 19/07/2012 à 16:59
d'accord d'accord , c'est pas trop dukan et guère diététique mais hier soir c'était couscous avec des amis
j'ai taché d'être sage mais c'est héroique !!!
aujourd'hui relache , j'ai juste appelé ma maman comme bon moment avec qqun
demain verre en terrasse avec un ami qui propose un resto après , on verra ....
samedi je vais manger avec ma maman , sympa
coté sport j'ai marché tous les jours plus de 30 minutes
mais j'ai pas encore commencé à bouger en musique et je vais tout juste commencer mon petit kit artistique
je finis mon petit dukan donc toujours pas de fruits et légumes , ce qui manque un peu mais avec cette chaleur je n'ai pas besoin de me forcer pour boire !!!
(4) commentaires
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Pas de fruits ni légumes, argh !!!! En cette saison c'est mission impossible !!! Perso, je ne suis pas persuadée de l'efficacité de ces régimes où on supprime une catégorie d'aliments, mais bon .. (sauf si c'était le sucre ou le gras !)
C'est très bien pour la marche tout les jours ! En plus de bouger un peu, ça détend ... Moi je suis loin de mon défi marche une fois par semaine, mais bon, je bouge autrement ...
Bizz !
Je passe pour t'encourager a ta seconde journée de dukan je te bisoute ma jolie princesse mamour lol. Bonne fin de semaine ma jolie. Demain c'est ramadan pour moi lol. Bisous bisous
Bonne soirée et bises !
Edith
J ai vu en allant sur Flux RSS, que tu allais faire 5 journees de regime DUKAN, fait attention de toujours aller chaque jour aux toilettes, car sans cela tes reins pourraient en prendre un coup, et je ne pense pas que cela te serait benefique, je suis sur que tu verras la difference sur la balance, personnellement je ne puis le faire, deja le dimanche c est presque trop car je suis deux jours sans aller aux toilettes et le troisieme, je ne te dis pas, ca ne va pas tout seul, surtout fait bien attention.
Amicalement jacques2308