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Blog de patou30

aide blog

  • dur dur
    publié le 09/06/2012 à 17:39

    en plus du divorce et tout ça comme diraient mes élèves , je ne me supporte vraiment plus avec tout ce surpoids !

     

    je suis affreuse , je me déteste !!! il faut vraiment que je fasse quelque chose

     

    et sans parler du mal de dos , de mon ventre énorme qui me gêne

     

    je vais ressortir le régime de ma nutri et il faut que je m'y tienne !!!

     

    allons y essayons de prendre notre courage à deux mains et je dois éliminer ces maudits kilos !!!

    (6) commentaires



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  • eden_paradis 
    publié le 10/06/2012 à 15:22
    hello ma belle, ah je savais pas, oui ca doit être une periode difficile j'imagine... mais ce qui est bien c'est ta motivation, ton envie de voir du positif et du changement !! vas yy !!!! tu as des enfants ? j'espere que tu vas bien quand même

    gros gro bisoux !!!
    moi aujourd'hui j'aurai bien des envies de divorce je te le dis!
    biz
  • jacques2308 
    publié le 10/06/2012 à 11:35
    Tu sais il y a peut etre une solution, c est de manger uniquement des legumes en grande quantite avec tres peu de viande (30 à 50 grammes), moi cela a fonctionne pendant tres longtemps, je prenais aussi un yaourt nature sans sucre et ensuite je suis reste a 100,00 kilos mais au depart de cette facon de manger je pesais 112 kilos, et j en etais ravi mais n etais pas en activite, Bisous.
    Amicalement jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 10/06/2012 à 11:29
    Chere Patou,
    Bonjour, j ai mis mes commentaires sur ton blog, j espere que tu n en seras pas fachee, pendant mes deux sejours en Italie j ai pris 3 kilos et les ai reperdu sur 3 semaines mais vient le voyage du Gers, la je n avais pris que 1,500 kilo, j etais aux anges mais voilà que cette nuit je rends pendant une grande partie de la nuit, j ai mis le reste sur l autre message, et bien sur ma balance n a pas reflete un poids exact, je verrais dans les prochains jours, je sais que pour toi c est tres difficile, etant en activite tu ne peux pas perdre le poids comme tu veux peut etre manges tu a la cantine avec les enfants comme ma fille qui aussi fait un regime et pourtant elle se bouge car pompier volontaire mais dur, dur pour elle comme pour toi, essayes de te rationner si tu peux, mais ce n est pas evident et apres la journee de travail la musculation n est pas evidente, je suis de tout co eur avec toi pour la reussite de ton regime. Bonne journee mais le soleil n est vraiment pas clement enfin ici a Corconne, bon regime, et de gros poutous amicaux.
    Amicalement jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 10/06/2012 à 11:17
    Aujourdhui, lever 7:20, mais n ai pas couche dans mon lit, malade des que je me suis couche, il etait un peu plus de minuit, a la pesee ce matin 98,700 Kg, mais ne puis en tenir compte car rendu toute la nuit peut etre le foie de dinde qui n etait peut etre pas tres frais enfin je ne le sais pas, mal a l estomac pendant une grande partie de la nuit, et vers 5 :00 j ai pris un efferalgan et une heure apres la douleur de l estomac s etant dissipee je me suis endormi pour de bon dans le fauteuil et a mon reveil presque en forme, j ai donc ete faire mon devoir de citoyen et suis rentre, et la, gros probleme de photos car une journee je me suis trompe de date donc melange de photos pas croyable, j ai vainement hier de faire le menage dedans mais impossible j ai retente ce matin et la j ai abondonne, j ai tout remis comme a l origine et ferais l amelioration avec les photos au fur et a mesure que je les ai prises, ce fut un tres beau voyage mais pour le foie gras, je n en ai goute qu une seule fois a une degustation et je ne l ai pas trouve extraordinaire, j en ai du meilleur et trois fois moins cher que la bas, pour ce qui est de l armagnac je ne l ai pas apprecie, je prefere le calvados ou le genievre qui sont tous deux bien meilleur peut etre avec un degre volumetrique plus important 43 pour le calvados et 49 pour le genievre mais helas il parat que la maison qui fabriquait le genievre Wambrechies est ferme. Je vous laisse en vous embrassant tous tres fort, vous souhaite une journee ensoleillee, et surtout une bonne sante.
    Amicalement jacques2308
  • Auyama 
    publié le 10/06/2012 à 09:40
    Recoucou, c'est vrai que c'est dur dur, mais tu verras nous allons y arriver. Suis les bons conseils de Nitzuma et je pourrais prendre aussi pour moi, car me bouger ce n'est pas ma tasse de thé, mais il faut s'y mettre et c'est ça qui nous aidera. Pour le moment, je ne peux pas marcher beaucoup, car j'ai un problème de pied qui dure depuis quelques semaines déjà, alors les vidéos pour faire des exercices me feraient du bien aussi. Allez on se motive et hop en avant. Bisous. Claudine
  • Francouel 
    publié le 09/06/2012 à 23:17
    courage pathou !!! tu y arriveras !!! il faut juste de la détermination !!! je parle pour moi aussi !!
    quant à ta séparation, est-ce que tu n'as pas pu faire autrement ? que le Seigneur pose Sa main guérissante sur toi !
    Gros bisous, Françoise

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