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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
chouette j'ai un binôme !!! publié le 16/02/2012 à 16:14
et quel binôme !!! elle est ma voisine de région et a une belle experience du régime
elle est généreuse et est venue ramasser le petit cht égaré sans binôme que j'étais , pour m'offrir son amitié
elle est courageuse , elle qui sait faire face aux aléas de la santé et de la vie
elle est persévérente et repart sur le sentier de la guerre malgré les aléas du régime !!!
elle est claire et organisée dans ses objectifs ( ce qui je l'avoue va m'être d'une grande aide !! )
ma binôme c'est petiteetoile et je suis heureuse que nous soyons devenues amies !
(1) commentaires
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Pour le sport, j'en fais en principe plus d'une heure par jour, en faisant de la gym douce pour l'ensemble du corps, je vais marcher aussi à mon rythme et je dois dire que depuis quelques temps compte tenu de mes soucis avec mes reins, j'avance avec une aide... mais je marche encore et encore... éviter à tout prix le problème des pieds des diabétiques donc marche pour irriguer au max les orteils....
Alors Patou, un peu de rigueur.. au fait j'ai vu que tu étais prof, bientot en vacances ?? Allez c'est partie pour le show, euhhhhhhhhh je veux dire c'est partie pour se booster ... Bisous ma grande