| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
total publié le 07/02/2012 à 21:18
ça correspond pas vraiment à ce que j'ai mangé mais j'ai essayé de faire équivalent et je suis en dessous des 1600 donc c'est cool !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Madeleine Déjeuner : Crêpe fourrée béchamel fromage, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Crêpe au froment, sucrée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Jambon cru Dîner : Nem ou Pâté impérial, Spaghetti, sauce tomate, Compote de pomme, appertisée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1525 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
Marijoellie publié le 07/02/2012 à 21:25Hum! Ça à l'air délicieux tout ça, mais pourquoi appertiser les légumes et les fruits? En plus, je n'avais jamais entendu ce mot. lol J'ai dû aller voir la définition. Comment t'y prends-tu?
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
