pluie et ciel gris , tout cela est bien mélancolique ! je vis à 2 à l'heure !!!

aujourd'hui pour mon mari c'est un jour de fête: le grand aïd , j'aimerais vraiment marquer le coup , mais je n'y réussis jamais

déjà ce n'est pas évident car c'est une fête de famille et que nous ne sommes que tous nles deux !!

ensuite ce n'est pas évident car c'est une fête que je ne maitrise pas , et de son coté il ne m'aide pas trop

quand je lui demande ce qu'il a envie de faire , il me dit de laisser tomber , qu'il s'en fout et que de toutes façons c'est pas pareil

je le conçois bien en effet mais rien ne nous empêchait de créer notre petite tradition familiale à nous , cela fait 8 ans que j'essaye sans succès

j'ai tout de même préparé un gigot avec des pommes de terre et des haricots , quelle galère mon four !!! c'est pas un four , c'est un thermos !!! des heures pour faire cuire le moindre aliment !! c'est déprimant

je me ferai belle ce soir ( tenue et maquillage ) pour le repas et je ferai une jolie table , j'ai acheté deux éclairs au chocolat aussi , parce que je ne sais pas faire les patisseries orientales et qu'il n'aime pas celles  du commerce , 

ce matin il est allé aider un copain pour les moutons , il est rentré à 14h ( ça aussi c'est pratique de pas savoir quand il faut préparer le repas de "fête" !!!) alors il a mangé sur le pouce et s'est endormi !!!

bref c'est pas une folle ambiance de fête !!! j'aimerais bien pourtant mais seule face à la force d'inertie , je ne peux pas grand chose , mais c'est un peu triste quand même

allons projetons nous déjà dans l'avenir , demain reprise en main , alors avec les conseils de  katt et eden je dirais :

objectif zéro grignotage  ( dur ! )

20 minutes de sport par jour minimum ( et faudrait que je tende vers les 30 minutes ) mais hâtons nous lentement ....

plateaux repas pour avoir sur la table tout ce que je dois manger et ne pas me laisser retenter !!!

on vise une perte de 1 kilo par semaine !!!

boire 1.5 litre par jour ( gasp en cette saison pas facile !!! ) ,

rire au moins une fois par jour  ( je suis assez forte à ça !!!! puis les élèves ça aide ! )

m'occuper de moi deux fois par semaine  ( oui les copines vont se rendre compte que j'ai un peu arrangé à ma sauce !!! )

et enfin prévoir mes repas et en cas du jour ( même si je fais des aménagements en cours de journée ça fait des repères ! )

voilà j'ai travaillé deux heures pour l'école , un peu de ménage et beaucoup trainé ,

QUELLE JOURNEE!!