| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
galère , publié le 25/10/2011 à 22:06
pas de quoi être fière , j'étais pourtant contente de moi car pas de grignotage hors des plages autorisées
mais voilà somme toute un résultat plutot catastrophique au niveau des calories ,
lol vivement jeudi le retour de la paye !!! pour manger un peu plus équilibré plutot que de manger ce qui risque der se périmer !!!
allons on fera mieux demain !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Biscuit sec pour petit déjeuner Déjeuner : Carpaccio de boeuf, Parmesan, Soupe de légumes, tout type, Tiramisu Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Croissant ordinaire ou au beurre Dîner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Jambon cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1972 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
oui, c'est clair, demain est un autre jour!
j'ai aussi énormément de mal à m'y mettre! allezzzzz, on se motive, on se soutient et çà va le faire! bizz
Bon courage surtout et n'hésite pas si tu as besoin.
Gros bisous