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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
galère , publié le 25/10/2011 à 22:06
pas de quoi être fière , j'étais pourtant contente de moi car pas de grignotage hors des plages autorisées
mais voilà somme toute un résultat plutot catastrophique au niveau des calories ,
lol vivement jeudi le retour de la paye !!! pour manger un peu plus équilibré plutot que de manger ce qui risque der se périmer !!!
allons on fera mieux demain !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Biscuit sec pour petit déjeuner Déjeuner : Carpaccio de boeuf, Parmesan, Soupe de légumes, tout type, Tiramisu Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Croissant ordinaire ou au beurre Dîner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Jambon cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1972 kcal (4) commentaires
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oui, c'est clair, demain est un autre jour!
j'ai aussi énormément de mal à m'y mettre! allezzzzz, on se motive, on se soutient et çà va le faire! bizz
Bon courage surtout et n'hésite pas si tu as besoin.
Gros bisous