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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
voilà mon alimentation de mercredi publié le 13/10/2011 à 08:07
voilà mon alimentation de mercredi ,!
on est loin des 1400 , 1600 calories qui me plairaient , voire même des 1800 autorisées par ma nutri !!!
notons que dans les snacking je mets les collations autorisées et les craquages , vu qu'il n'y a pas de différenciation .
en plus avec tout ça j'ai quand même perdu du poids par rapport à hier !!!
lol qu'est-ce que ça va être quand je serai au régime !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Madeleine Déjeuner : Endive, crue, Gouda, Jambon cuit, Crème caramel Goûter ou snack : Pâte à tartiner chocolat et noisette, Bonbons, tout type, Poulet, blanc, cuit, Fromage (aliment moyen), Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec, tout type Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Chipolata, cuite Verres d'eau : 15 Calories consommées : 2222 kcal (3) commentaires
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gemme publié le 15/10/2011 à 20:19Coucou j'aime bien tes snacks??? j'ai une solution pour toi.....partage les avec moi!!!!! bon weekend bisous!!!
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ROZY publié le 14/10/2011 à 02:37une photo !!une photo!! salut la belette passe une bonne soirée
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AneLorDabo publié le 13/10/2011 à 09:53Ahhhh zut je venais voir si tu avais posté une photo de toi mais je vois que non:)) lol je lâche pas l'affaire, as-tu besoin d'aide pour la poster ???? si oui je suis là:))) hihihihihi Pour ce qui est de ton commentaire sur mon blog, tu as complètement raison pour l'une et l'autre photo, elles représentent chacune une partie de ma personnalité tu as donc un sans faute et surtout merci, car ça me prouve que je suis bien en phase avec mon image:)) Bonne journée à toi bye
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