bien sur que je pense à vous mes douces , mais ce temps qui file ne me laisse pas toujours le temps de faire ce que je veux

quelques petits soucis de santé , rien de grave mais toujours pénible bien sur

un peu de remise en question sur la vie de tous les jours , on en pase toutes pazr la , mais ça blesse ,ça pèse

le moral qui en profite bien sur pour fluctuer , ça c'est bien dans ces habitudes ,

le régime que je ne maitrise pas , il n'est pas même question de régime d'ailleurs !!! mais bien plutôt de parvenir à reprendre le controle de ma vie nutritionnelle !!!

je suis dans une spirale nutritionnelle folle : régimes, et nutri : je ne suis pas , j'essaye de trouver mes propres stratégies maios rien ne marche : réduire un peu les quantités , compter les calories , ne pas les compter , noter ce que je mange , ne pas le noter , m'autoriser certains aliments interdits , ne rien m'interdire et manger raisonnablement , tout mettre sur un plateau , je ne sais même plus !!!

je reste une grignoteuse sans interruption et je ne sais quoi y faire !!!

je jure que je mange des quantités de nourriture dont l'amoncellement vous ferait frémir !!!

tout cela finit par peser sur mon coouple :nourriture et corps honnis !!!!! jene sais que faire . j'ai cherché sur le net s'il existe des opérations de dépeçage , ou je cherche si dans certains pays on peut ontenir des aides efficaces ! mais je ne trouve rien

ajoutons trois jours de boulimies quasi sans discontinuer , dont les résultats sont visibles : les poubelles se remplissent pacards et frigo sont déserts , vides à un point que je ne sais exprimer !!!

c'est trop dur , je n'y arrive plus !!! je vais en reparler avec ma psy !!!

à tout cela s'ajoute des pensées sur la vie en général qui n'apportent ni réponse ni amélioration !!!

enfin je viens de faire un écho abdominale , qui finalement ne révèle rien de grave et même laisse un espoir puisque pour quelqu'un qui se trimballe un ventre de taille himalayesque, mes organes internes ne présentent pas pour le moment cet enrobage de gras si dangereux et que l'on s'attendait à trouver !

voilà donc l'occasion de me reprendre en main , pour ne pas gacher cette chance , ne pas empirer les choses et éviter le pire , mais comment comment comment faire ?

je me sens submergée par mon problème de nourriture , mon travail scolaire , le simple ménage à la maison

tout tout devient trop compliqué !!! je ne sais plus que faire !!!

pardon pour les lamentations mes amies , je vais passer prendre de vos nouvelles qui je l'espère sont bonnes !! bisous