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Blog de patou30

aide blog

  • nouvelle journée
    publié le 03/08/2011 à 06:30

    bien alors surtout , ne pas grignoter ! c'est mon talon d'achille !!!

     

    lol je vais faire un petit ramadan entre les repas comme me dit mon chéri

     

    c'est le minimum de toutes façons si je veux les arracher ces kilos !!!angry

    (8) commentaires



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  • Isab71 
    publié le 04/08/2011 à 23:00
    tiens faudrait que je fasse ça moi aussi .. un ramadan entre les repas ... Mais comment fait-il pour tenir UNE JOURNEE ENTIEEEEERE SANS MANGER ????????????????????????????????????????
    Certes, il n'a surement pas de problème de comportement alimentaire détraqué ....
    Je vois que tu te mets petit à petit au sport ! C'est bien dis donc !!!
    Bises
  • kilari 
    publié le 04/08/2011 à 22:30
    salut ,comment va .je recommence
  • bri10 
    publié le 04/08/2011 à 19:14
    coucou !!!! et oui me revoilà après une absence. Il a beaucoup d'humour ton chéri!!!! lol
    bisous nours
    bri
  • Justinevry 
    publié le 03/08/2011 à 14:05
    Hello,

    Je vois que tu te lève tôt (ou alors tu te couches tard...lol). Si tu manges du blanc d'oeuf au petit dej ça va te caler. Le blanc d'oeuf se digère lentement, ainsi il agit comme un coupe faim ..... si si si c'est mon chéri qui me l'a dit. Donc, le blanc, pas le jaune car lui est tou plein de cholestérol........beurrrrrrrrk.
  • futune 
    publié le 03/08/2011 à 13:16
    hydrate toi bien en plus ca coupe les fringales.allez solidarité en t encourageant je me dis que je ferai bien d en faire autant, alors pas de craquages entre les repas.....ici il fait lourd, tres lourd, plus soif que faim...tiens bon!!!bizz
  • Catherine-G 
    publié le 03/08/2011 à 12:37
    Hihi ! Oui un ramadan entre les repas ! mdrr!
    Allez, courage, on va y arriver!
    Bisous
  • Marissa02 
    publié le 03/08/2011 à 10:08
    Oui tiens le coup et ne grignotes pas entre les repas !
    Par ma part, je ne grignote pas du tout mais je mange trop le soir :(
  • Englishbob 
    publié le 03/08/2011 à 09:44
    Pfff, moi, ça été craquage toute la journée hier. Mes cm ne bougent pas et sur les 600gr de perdus, 400 sont reviendus. Today, je vais devoir corriger le tir. Heureusement j'ai 1h/12 de badminton qui est prévue...je croise les doigts pour que le verdict vendredi matin soit de 69 voir moins mais à mon avis, c'est mal barré.
    Bref, tout ça pour dire que "grignoter", c'est un peu le talon d'achille de la plupart des régimeuses malheureusement.
    Bon courage bisous

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