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Blog de patou30

aide blog

  • samedi de printemps !
    publié le 09/04/2011 à 21:51

    chouette ce matin pour la pesée avec ma nouvelle balance : - 1,100 , je suis super contente !! mon mac do d'hier finalement n'a pas été trop lourd !

     

    aujourd'hui , il faisait un temps superbe , on est sorti avec mon mari : achat d'un cadeau de naissance pour le bb d'un de ses copains, achats de sandales pour moi et de claquettes pour lui et quelques courses rapides : tomates et courgettes en particulier

     

    coté sport j'ai fait en plus 75 minutes de vélo, avec des séquences de 12 minutes et même quel exploit (lol) 2 séquences de 15 minutes !!! je suis plutôt fière de moi parce que comme je le dis souvent , le sport j'aime pas , mais alors PAS DU TOUT !

     

    par contre ce qui me plait bien , c'est de rentrer mon temps de sport sur le net et de voir les calories qui correspondent , du coup je crois que ça me motive bien !

     

    jeudi mon frère vient passer la soirée à la maison , dans ces cas là , c'est toujours un peu moins diététique , alors je vais essayer jusque là de passer à 1400 calories pour en épargner pour jeudi soir , un peu sur le principe des points ww

     

    demain je voudrais terminer le ménage , travailler pour l'école et surtout trier un peu mes armoires , parce qu'elles sont trop pleines et je n'arrive pas à tyrtouver ce que je veux, je ne vois pas ce qu'il y a dedans ...

     

    pour la semaine prochaine je voudrais perdre 700 g pour arriver à 100 kg !!! voilà l'horreur ! et viser ensuite le passage sous cette barre mythique , je croise les doigts

     

     

    (5) commentaires



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  • saphira 
    publié le 10/04/2011 à 14:11
    c'est génial et super motivant! je suis fier de toi! tu t'y prends super bien continue comme ça! Le vélo c'est génial même si après on a mal au fefesse lol Moi les armoires j'avais prévu de les faire aujourd'hui mais je dois visiter une copine de boxe a l'hôpital donc je repousse la corvée a mercredi inschallah. Gros bisous et continue comme ça!!! vraiment je suis super contente pour toi!!! bisous bisous bisous tout plein ma cachou
  • clef-mentine 
    publié le 10/04/2011 à 12:21
    j'avais pas vu que tu avais blogué hier!!

    ouha!! je suis tellement contente pour toi ma belle!!! c'est énorme! plus d'un kilo! encore bravo. tu vois que le macdo c'est pas grave. c'est pas en en mangeant un ou deux par mois que tu vas grossir.

    bref, ce mois ci tu vas exploser la barre des 100! c'est OBLIGE! purée , je suis trop contente pour toi Patou!!!!

    je te fais de gros bisous
  • Nanase 
    publié le 10/04/2011 à 10:02
    bravo tu as fait une belle semaine :) sans frustration et avec du sport voilà à quoi on arrive! continue comme ça je suis sûre que le 100 peut être explosé samedi prochain! cette fois c'est la bonne!
    bisous
  • Englishbob 
    publié le 10/04/2011 à 08:27
    BRAVISSIMO! je t'avais bien dit que le mac do pèserait pas cher si tu n'avais pas culpabilisé ;)
    Et double bravo pour tes séances de 15 minutes de vélo ;)
    Continue comme ça c'est génial!
    moi je me suis repesée ce matin et bonne surprise, dame balance m'a mis le chiffre du diable au lieu du 67.2...reste à voir si je maintiendrai ce chiffre toute la semaine. En tout cas, je vais tout faire pour^^
    Kiss et bon dimanche (sous le soleil...ici aussi).
  • Auyama 
    publié le 09/04/2011 à 22:20
    Ah bien moi je croise aussi les doigts pour que tu arrives à éliminer ce 1 devant qui nous pèse vraiment. En tout cas moi je me souviens de ma joie lorsque j'avais réussi à l'éliminer et j'espère ne plus jamais le revoir. Tu verras, du coup on se sent encore plus légère hi hi hi . C'est marrant que l'on ait eu la même perte de poids de la semaine. Je n'en reviens pas comme tu t'es mise au sport, c'est magnifique. Je me suis aussi achetée un podomètre, mais je n'arrive pas à introduire la longueur des pas, donc je ne l'utilise pas, mais il faudra que je regarde ça comme il faut, car ça motive aussi de voir le nombre de pas que l'on fait en 1 journée. Je te félicite et te souhaite un bon dimanche. Bisous. Claudine

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