d'abord , j'ai eu une journée sans crise de boulimie, je le dis pour vous rassurer mes amies que j'ai inutilement alarmées et je vous remercie toputes de votre soutien si important .

au pire je ne vis pas au rythme des crises de boulimie car elles sont aléatoires et que je ne me polarise pas dessus et c'est tant mieux je crois !

juste , j'ai eu envie d'en parler parce que ça arrivait à ce moment là et que ça fait du bien aussi d'évacuer quelques secrets , surtout avec ses amies .

donc hier j'ai passé une journée sympa , l'aprs midi , il faisait beau et je suis allée en ville boire un café avec une copine rencontrée sur internet , ça fait plusieurs fois qu'on se voit et qu'on passe de bons moments , j'adore

en fin d'après midi c'est une autre copine qui est venue faire un "apégouter" , lol : mot fondé sur apéro et gouter comme le désormais célèbre brunch !

tout en restant soft hein ? cola light, eaux aromatisées , surimi, tzatziki, petits dés de mozarella ( aïe) et rondelles de saucisses de volaille et dés de jambon de poulet , bon c'est un apéro hein ? mais je reste assez fière de moi !

après le foot vers 23h mon chéri a ramené un copain pour le repas , frites pour eux ( pas moi j'ai pas fait de sport moi !!! ) et saumon , là j'ai mangé mon morceau de saumon même si dans l'urgence j'ajais été obligée de le frire à la poêle , mais c'est trop bon le saumon !!!

pour le dessert j'ai pris un coockie chocolat aux pépites de chocolats de cadbury , un seul , mais "oh my god!!! la tuerie !!!!   " 

pour me racheter une conscience , je dois dire que d'habitude le saumon je le prévois et je le fais en papillottes et c'est super bon aussi !!!

bon pour finir , je ne m'en suis pas trop mal tirée puisque ma balance n'a rien dit de désagréable ce matin ... sympa

au programme du jour , il faut que je me tienne bien toute la journée car ce soir je vais avec des copines d'ovs manger à la crêperie .... j'essayerai de rester sage !!!

enfin surtout au programme appeler deux autres copines avec qui je veux boire un café aussi pendant ces vacances , que du bon !!!

quoi ,? hein ? comment ? ah ! oui ! merci à la sympathique qui vient de me rappeler que je dois aussi travailler un peu pour l'école !!! lol ça je le note pas , c'est deux heures minimum par jour ! ......