En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de patou30

aide blog

  • à quelque chose malheur est bon
    publié le 20/01/2011 à 22:33

    hier soir avec mon chéri on a eu une petite prise de bec sur le régime !!!

     

    bon après ça s'est arrangé mais lui il dit que je ne fais pas assez d'effort pour gérer mon hyperphagie, et que si je n'assume pas d'être grosse, il faut que je fasse ce qu'il faut pour perdre du poids , sinon je m'accepte comme je suis et voilà !

     

    sur le moment c'était pas la joie, mais du coup ça m'a quand même fait réfléchir , et il n'a pas complètement tort, je dois tout de même arriver à me maitriser ,

     

    surtout ce qui l'embête c'est que c'est aussi une question de santé : mal de dos qui devient chronique, ménisque qui a laché au printemps , il a fallu opérer , puis il y a 6 ans mon infarctus ( et depuis j'ai pris minimum 17 kilos on rêve !!! )

     

    bref du coup réflexion faite , du coup aujourd'hui je trouve que j'ai super bien géré , sans faire d'écarts : quand même à midi je crois que j'ai mangé un peu trop de pâtes , mais on ne se refait pas d'un coup de baguette magique ! et ce soir j'ai pris une tranche de pain et j'ai fini le dernier morceau  avec un tout petit peu de nutella : en fait ça m'a tenu lieu de sucré du dessert

     

    mais dans l'ensemble , je suis plutôt satisfaite de ma journée , comme quoi à quelque chose malheur est bon .... pourvu que ça dure !!!

     

    (7) commentaires



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lila-ami 
    publié le 23/01/2011 à 08:59
    bonjour pat ,je lis ton blog avec un peu de retard ,moi je sais et nous le savons toutes que tu fais beaucoup d'effort et que c'est dur parfois et ton mari essaie de te faire comprendre qu'il t'aime comme tu es , il a raison sur un point soit il faut s'accepter et assumer tel qu'on est ,ou bien changer du moins c'est ce qu'on esssaie de faire ,moi aussi j'ai du mal avec mes kilos , je n'ai perdu que 2 kilos en 1mois et demi mais je m'accroche il le faut !on y ariver ma belle je t'embrasse ainsi qu'a toutes tes amies qui te soutiennent bon courage ma belle
  • catherineb2 
    publié le 21/01/2011 à 22:05
    Coucou, le Monde ne s'est pas fait en un jour !
    tous les jours tu assimiles les choses, les raisons, les façons de faire, hier un coup de gueule, aujourd'hui tu réagis : S U P E R.
    Le simple fait que tu aies réagis démontre que tu as bien intégré ce que ton homme a voulu te faire comprendre. C'est certain : tu progresses tous les jours et tu ne pourras QUE REUSSIR;
    bISES
  • Auyama 
    publié le 21/01/2011 à 21:22
    Coucou Patou, eh bien je vois que tu as su gérer ta journée, je t'en félicite. Tu sais la prise de bec avec ton chéri ne peut que t'aider à réfléchir sur toi-même et en plus tu sais qu'il a raison. C'est vrai que sur le moment ça fait mal mais en réfléchissant on arrive à comprendre ce qu'ils ont voulu nous faire passer comme message. Dans le fond ils nous aiment comme nous sommes, mais ils voyent bien que nous nous sommes malheureuses d'être "grosses". Mais s'accepter "grosse", moi je ne "peux pas" m'accepter "grosse" et en plus et bien il y a les "problèmes de santé" comme tu le dis aussi, donc nous devons suivre notre programme et éviter les "craquages" et SE BOUGER. Demain la pesée et lundi commence une nouvelle semaine.... allez go pour une semaine saine et un peu de sport.
    Je te souhaite un bon week-end. Bisous.
    Claudine
  • clef-mentine 
    publié le 21/01/2011 à 16:51
    ça fait toujours avancer d'avoir l'avis des autres. moi aussi mon amoureux m'a dit que si je voulais pas maigrir il s'en foutait, mais surtout le plus important c'est qu'il fallait que je sois heureuse, alors soit j'assume, soit je maigris , mais il faut que j'arrete de me prendre la tete. et quelque part c'est un sacré soutien!!
    ça veut dire qu'il m'aime comme je suis , c'est comme ça que je l'ai ressenti.

    je te fais de gros bisous
  • candy02 
    publié le 21/01/2011 à 12:11
    je faisait moi aussi des crise de boulimie y'a 2 à 3 ans de cela mais moi en plus je me faisait vomir . je suis arriver a me contrôler et à ne plus le faire . donc tu vois tout est possible . pour ton mari , c'est celui qui doit être la pour t'épauler et t'aider . c'est le seul qui est assez proche de toi pour te comprendre . c'est vrais que parfois ils ne savent pas bien exprimer ce qu'il ressente mais au fond ils veulent tous nous voir heureuse et bien dans notre corps . en tout cas courage et je suis la si tu a besoin de parler . je comprend que trop bien ce tu vit , je suis passer par la ...... bonne journée et gros bisous a toi .
  • Nanase 
    publié le 21/01/2011 à 08:53
    en effet ça fait mal sur le moment mais ça peut être un élément déclencheur très intéressant!
    tu as fait un infarctus??? my god :( et tu as repris du poids après vilaine! là je te mets un coup de pieds au derrière (c'est amical hein va pas croire!) je suis d'accord avec toi c'est avant tout une question de santé, et en plus l'hyperphagie c'est se maltraiter, on n'a pas la bonne estime de soi, on se fait du mal
    alors go go go cocotte! peut-être peux-tu demander à ton mari de t'aider à lutter? qu'il te "surveille" gentiment?
    bisous bonne journée et bon weekend aussi
  • elektrastar 
    publié le 21/01/2011 à 07:45
    salut patou !! merci tout d'abord d'etre toujours là pour moi !! je vois que tu te bats toujours autant !! as tu lu le bouquin de zermati??? je te demande ça car moi il m'a beaucoup aidé et j'ai compris d'ou venais ces crises d'hyperphagie ! Je ne fais pas l'apologie de ce bouquin mais je veux juste te dire que ça aide a comprendre bien des choses sur notre comportement ! Je t'envoie pleins de gros bisous a+

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).