| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de patou30
aide blog-
à quelque chose malheur est bon publié le 20/01/2011 à 22:33
hier soir avec mon chéri on a eu une petite prise de bec sur le régime !!!
bon après ça s'est arrangé mais lui il dit que je ne fais pas assez d'effort pour gérer mon hyperphagie, et que si je n'assume pas d'être grosse, il faut que je fasse ce qu'il faut pour perdre du poids , sinon je m'accepte comme je suis et voilà !
sur le moment c'était pas la joie, mais du coup ça m'a quand même fait réfléchir , et il n'a pas complètement tort, je dois tout de même arriver à me maitriser ,
surtout ce qui l'embête c'est que c'est aussi une question de santé : mal de dos qui devient chronique, ménisque qui a laché au printemps , il a fallu opérer , puis il y a 6 ans mon infarctus ( et depuis j'ai pris minimum 17 kilos on rêve !!! )
bref du coup réflexion faite , du coup aujourd'hui je trouve que j'ai super bien géré , sans faire d'écarts : quand même à midi je crois que j'ai mangé un peu trop de pâtes , mais on ne se refait pas d'un coup de baguette magique ! et ce soir j'ai pris une tranche de pain et j'ai fini le dernier morceau avec un tout petit peu de nutella : en fait ça m'a tenu lieu de sucré du dessert
mais dans l'ensemble , je suis plutôt satisfaite de ma journée , comme quoi à quelque chose malheur est bon .... pourvu que ça dure !!!
(7) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tous les jours tu assimiles les choses, les raisons, les façons de faire, hier un coup de gueule, aujourd'hui tu réagis : S U P E R.
Le simple fait que tu aies réagis démontre que tu as bien intégré ce que ton homme a voulu te faire comprendre. C'est certain : tu progresses tous les jours et tu ne pourras QUE REUSSIR;
bISES
Je te souhaite un bon week-end. Bisous.
Claudine
ça veut dire qu'il m'aime comme je suis , c'est comme ça que je l'ai ressenti.
je te fais de gros bisous
tu as fait un infarctus??? my god :( et tu as repris du poids après vilaine! là je te mets un coup de pieds au derrière (c'est amical hein va pas croire!) je suis d'accord avec toi c'est avant tout une question de santé, et en plus l'hyperphagie c'est se maltraiter, on n'a pas la bonne estime de soi, on se fait du mal
alors go go go cocotte! peut-être peux-tu demander à ton mari de t'aider à lutter? qu'il te "surveille" gentiment?
bisous bonne journée et bon weekend aussi