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Blog de patou30

aide blog

  • stagnation
    publié le 21/07/2011 à 10:05

    oui oui , c'est pas le jour de la pesée , mais bon ...... je voulais voir un peu et j'ai vu !!! je stagne affreusement

     

     

    il faut dire que parfois j'ai des petits craquages , même si ce n'est pas grand chose, comme je ne fais quand même pas un régime à 1000 calories , je pense que chaque fois , je dois saboter le travail ,

     

    je vais donc essayer d'être plus attentive aujourd'hui ! et de ne pas oublier que je suis au régime !!!

     

    comme j'ai pris mon petit dej vers 6 heures et que là j'ai déjà faim , ça risque de ne pas être une partie de plaisir !!! lol

     

    je vais aller me faire un petit café pour combler ce petit creux !!! avant mon gouter de 11h !!

     

    (5) commentaires



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  • Catherine-G 
    publié le 21/07/2011 à 11:59
    Coucou !!!
    comme te disent les autres, l'essentiel c'est de ne pas reprendre ! Enfin je dis ça, mais moi je suis pareil que toi lol !
    Allez, courage, tu peux le faire, nous pouvons le faire -je tente de me persuadée lol-
    Bisouuuuuuuuus
  • Catherine-G 
    publié le 21/07/2011 à 11:59
    Coucou !!!
    comme te disent les autres, l'essentiel c'est de ne pas reprendre ! Enfin je dis a, mais moi je suis pareil que toi lol !
    Allez, courage, tu peux le faire, nous pouvons le faire -je tente de me persuade lol-
    Bisouuuuuuuuus
  • Nanase 
    publié le 21/07/2011 à 11:57
    allez allez, pas de stress ou de pression sur le "je suis au régime" pense plutôt ''de quoi mon corps a besoin, en quelle quantité, les cochonneries c'est mauvais pour la santé, cholestérol et diabète"! et hop!
    biz
  • potame41 
    publié le 21/07/2011 à 10:21
    bois de l'eau tiede avec du jus de citron ou pulco citron , c'est radical ca coupe l'appetit ou du vinaigre de cidre c'est encore pire
  • cris30 
    publié le 21/07/2011 à 10:07
    l'essentiel c'est que tu n'as pas pris de poid.
    pour ton ptit creux prend une pomme ou du surimi ou encore 2 yaourt

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