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Blog de patou30

aide blog

  		• vendredi jour 5
    publié le 01/05/2010 à 06:55

    hier matin café avec des amis mais sans le soleil , encore un bon moment passé à rire et papoter

    coté régime pas d'écart et pas de craquage : six jours sans craquage c'est mon maximum, c'est même du jamais vu

    ce matin un petit kilo envolé à la pesée , je suis ravie car j'avais l'impression de rien perdre

    ce matin café avec des amis , mais le ciel est menaçant , la terrasse me semble compromise ,je vous raconte ça demain

    bisous

     

    (6) commentaires


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  • linoulope 
    publié le 01/05/2010 à 18:59
    tu as vu que sur ce site y' des forums qui parlent des IG et un gars qui donnede bonnes recettes en vidéo!!! Va voir mes amis pour avoir son nom. Je crois que c'est Laurentdelyyon ou un truc comme ça...Bisou
  • linoulope 
    publié le 01/05/2010 à 18:57
    Je te félicite pour ton kilo perdu: ce n'est que le premier d'une longue série...Je te fais confiance!!!...Tu vas voir qu'avec les IG bas, tu prends de nouvelles habitudes sans avoir l'impression d'être au régime et comme tu l'écris si bien tu perds un kilo sans t'en rendre compte!!!Bisous
  • Auyama 
    publié le 01/05/2010 à 10:39
    Ah mais c'est super ça 1 kg de perdu (mets ta réglette à jour !) c'est vraiment super génial. Tu vois les sans craquages ont du bon, tu verras après tu n'as même plus envie de craquer quand tu vois que tes efforts sont récompensés. Je suis super contente pour toi.
    Moi j'ai perdu 1,200 kg je suis aussi contente, je me suis récompensée avec 20 gr. de chocolat, c'était trop bon !!! Bon courage et pas de craquages la semaine prochaine ok !!! Allez on y va, à bas les kg et bon courage ON VA Y ARRIVER TOUTES ENSEMBLE. Gros bisous. Claudine
  • JACKICOTTE 
    publié le 01/05/2010 à 09:45
    Bien Patou, je pense que tout viens du fait que tu as appris à te détendre de temps à autre avec copines et copains ... comme ceci au moins, tu ne pense qu'à rire et pas à tes kilos ! Bisous et @+
  • kani 
    publié le 01/05/2010 à 09:19
    wwwwwwwaaaaaaaaaaoooooooooouuuuuuu 1 KILO, c'est trop méga de la balle, tu es super forte !!! et bien suis super contente pour toi, tu peut être super fière de toi, ........
  • Catherine-G 
    publié le 01/05/2010 à 08:54
    Ouaaah !! BRAVO !!! Bravo !! Bravo !!!!! Continue comme ça ! ça gère la fougère ! mdr ! Et tes efforts paient !! C'est génial !! Tu vas y arriver !!
    Merci pour ton message !! Et si le mot "atteingnable" n'hexiste pas, alors on va l'inventer ! lol
    Bisous bisous !

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