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sans craquage
publié le 27/04/2010 à 07:57 |
lundi : deuxième journée sans craquage !!je suis fière de moi !
du jamais vu me concernant lol
et on continue aujourd'hui sans faiblir
concernant le régime , je mixe l'index glycémique avec le régime de ma nutritionniste
ce matin café au lait+ tartine beurrée+1 tranche de jambon
pour ce qui est de ma journée , j'ai un café à 10 heures avec des amis
question existencielle , pourra-t-on se mettre en terrasse car il y a un peu de vent !! lol
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vois que le moral est revenu avec le nouveau départ du régime. Allez on va y arriver en s'encourageant mutuellement. Je suis partie de 105,600 et vise les 65 kg, nous avons donc un peu le même profil et nous DEVONS atteindre notre but. D'autres avant nous y sont arrivées, alors nous aussi, d'accord (comme dirait Maëlys 3 ans). Bon courage et bisous. Claudine
bisous