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Blog de patou30

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    publié le 19/03/2010 à 11:22

    pas de réelles nouvelles du printemps , le ciel reste gris !

    heureusement ce matin j'ai acheté des fraises d'Espagne qui sont très gouteuses ( j'en ai mangé une pour savoir en arrivant ) , voilà qui donne une petite note de soleil

    Je m'en tiens à mon expérience du plateau repas , j'aime bien , j'ai tout sous les yeux , je ne me ressers pas et je trouve que je mange la juste quantité

    La preuve , je grignote beaucoup moins en ce moment !

    pourvou qué ça doure

    (11) commentaires



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  • Shoutte 
    publié le 20/03/2010 à 15:47
    Les idées de bébé ça fiat longtemps qu'on les a lol hihiihihhihihiih
  • clef-mentine 
    publié le 20/03/2010 à 11:54
    patou, merci pour tes massages, c'est tres touchant pour moi.

    pour les plateaux repas, tu as raison, moi quand je fais ça, je mange bien et je ne me ressers pas.
    car comme tout est sur le plateau , ça evite de manger que le plat principal, du coup, quand tu as faim apres , tu manges des pommes ou un yaourt qui est sur ton plateau et non pas un second tour de pates. du coup c'est equilibré!

    bon courage patou, je sais que c'est pas facile mais comme tu es dans une situation où tu es sur le bon chemin, là, profites en!
  • Isab71 
    publié le 19/03/2010 à 22:42
    et bien sans te casser le moral, pour nous aujourd'hui c'était une journée printanière ! Très ensoleillée, et température élévée !
    Ceci dit, quand tu es toute la journée dans un bureau ... Et que le week-end ils annoncnet de la pluie !!!
    Enfin, ça fait du bien au moral quand même !
    Bises
  • Noulette 
    publié le 19/03/2010 à 21:58
    Tu as trouvé une bonne solution avec le plateau repas et si cela te fais plaisir c'est encore mieux ,tu vas pouvoir y mettre de jolies couleurs avec les légumes nouveaus qui vont bientot arriver (en plus des fraises hum miam miam)
    Bonne soirée.Bisous.
  • JACKICOTTE 
    publié le 19/03/2010 à 21:28
    Moche Patou, que l'hopital t'est fait prendre conscience que le plateau repas pouvait fonctionner pour toi ! L'essentiel étant que çà fonctionne bien pour toi ! Bon courage et à très bientôt !
  • Shoutte 
    publié le 19/03/2010 à 19:00
    Il faudrait breveté ta méthode !!! Régime "plateau-repas" lol
    C'était bien pour un CDI, yes ! Il est en cours de rédaction, je le reçois par la poste la semaine prochaine normalement ! ça soulage !
  • Englishbob 
    publié le 19/03/2010 à 18:42
    pas mal l'idée du plateau de repas! Tu as trouvé ton "truc" et si ça marche, c'est génial! Continue comme ça! Kissous tout plein.
  • lila_ami 
    publié le 19/03/2010 à 18:01
    bonjour pat je ne s'avais pas pour ton genou c'est en lisant un de tes messages collectif que j'ai su , j'espère que tu n'as pas trop mal ! bon rétablissement ma belle et bon week end
  • publié le 19/03/2010 à 17:07
    bonjour les tournois de titi continue sur facebook dans le groupe les amis(es)de titi venez rejoindre les amies qui sont dejà dans le groupe
    a bientot titi
  • Nanase 
    publié le 19/03/2010 à 11:55
    tant mieux si tu as trouvé un moyen de ne pas grignoter, chacun sa technique! et ça va payer car le grignotage ça tue niveau kilos!
    bisous

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