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Blog de patou30

aide blog

  • pas bien
    publié le 24/01/2010 à 08:54

    heureusement la pesée c'était hier là j'ose pas monter sur la balance

    hier à midi je recevais et hier soir j'étais invitée : le régime quel régime ?

    même chez moi je n'ai pas été capable de me restreindre, autant dire que le soir je n'ai pas su résister non plus

    oui oui, en rentrant j'ai vomi, mais ce n'est pas une solution

    à moi d'essayer de faire mieux la prochaine fois , dison que la j'ai épuisé mes repas de gala de la quinzaine!!!!!!

    et bien sur dès aujourd'hui je m'y remets !!!

    désolée pour mes coéquipières

     

    (12) commentaires



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  • Laforest54 
    publié le 26/01/2010 à 16:34
    bonjour mon amie c'est moi qui te remerci pour le com dans le forum
    passe une belle journée
    bisous à toi
    martin
  • bb28 
    publié le 26/01/2010 à 15:52
    bonjour !!! moi le sport oui et re oui !!!! ça coupe la faim le fait de marcher prendre l'air c'est déja ça ce qui est bien en salle c'est que tous le monde vient pour suer et transpirer au bout d'une heure on à tous la même allure un peut défait mais on s'en moque ça fait du bien le tout c'est de si mettre!!!!
    alors on allège un peut les repas on se fais plaisir de temps en temps sans culpabiliser écoute titilecanari il est de bon conseil et il a de bonne recette bonne soirée !!!a+
  • Shoutte 
    publié le 26/01/2010 à 10:21
    Tu sais que maintenant, quand ça m'arrive, je n'attends même plus d'être chez moi pour vomir... Oui, je le fais chez les gens chez qui je suis, l'air de rien... Après, je psychote sur mes yeux, forcément rouge après avoir vomi et qui brillent, j'ai peur que quelqu'un s'en rende compte... Bref, l'enfer...
  • bri10 
    publié le 25/01/2010 à 23:21
    Coucou, contente de te retrouver, mais tu as droit de temps en temps de faire un repas ou une journée joker accorde toi ce repas ou journée une foie par semaine ou tout les 15 jours ça fait du bien au moral. Bonne nuit et à plus.
    GROS BISOUS NOURS
    BRI
  • clef-mentine 
    publié le 25/01/2010 à 11:01
    bonjour patou,
    ma pauvre, se faire vomir, moi aussi je l'ai fait (tres peu de temps) il y a quelques annees. c'est vraiment pas marrant.
    tu vois une psy je crois. j'espere qu'elle va t'aider.
    c'est sur que tu dois savoir que vomir te fera pas maigrir ni disparaitre. je pense meme que si tu t'obligeais à ne pas vomir une fois, tu verrais que tu craquerais moins le lendemain, et que tu serais plus rassasiée.
    encore faut il réussir à s'aimer soi même. ou à avoir une petite estime de soi. (je sais , je parle souvent d'estime de soi avec toi, mais je crois que beaucoup de choses viennent de là).
    tu dois savoir que tu fais du mal à ton corps, mais tu dois pas l'integrer vraiment. enfin bref, je ne suis pas psy, mais j'ai envie de t'aider quand même!
    je te fais un gros bisou en tout cas.
    clef
  • Roxy59 
    publié le 24/01/2010 à 20:44
    Bonjour Patou félicitation pour ta perte de poids, tu dois être contente!moi aussi j ai encore bien craqué ce week end et je m en veux bcp!!! je me dis que ce n est pas grave je vais faire d autant plus attention cette semaine comme on dit souvent demain je m y remet! tu devrais te dire pareil quand tu craques il ne faut pas te rendre malade au point de te faire vomir, c est un cercle vicieux dans lequel il ne faut pas que tu rentres! Ca m embeterai vraiment pour toi! devenir mince oui mais pas a n importe quel prix courage ma belle je suis de tout coeur avec toi!!!
  • nicnac 
    publié le 24/01/2010 à 20:03
    oui c'est super ..déjà en dessous des 100 ...j'aipas osez danser ..déjà que ma fille me faisiat les grands yeux.....on continue, heien ma belle!!!
  • marmotte1 
    publié le 24/01/2010 à 15:39
    Coucou patou!! je te comprends si bien et je souhaite t'aider autant que je peux. Surtout ne rentre pas dans ce cercle vicieux de te faire vomir. Je pense que c'est pas la première fois et peut-être pas la dernière mais dis toi que ce n'est pas une solution. On pense à toi et on essaie de t'envoyer un peu d'énergie. Je voudrais te dire de venir le soir sur le blog pour ton envie de grignotage mais je sais que c'est pas facile et tant qu'on l'a pas fait, ça nous trotte dans la tête. En tous les cas, moi je te félicite pour ta perte. Elle est super importante...je t'envoie pleins de gros bisous et à demain...surtout soit contente de toi et positive..
  • Englishbob 
    publié le 24/01/2010 à 10:20
    Bon miss,
    De 1: tu n'as pas à être désolée pour tes co-équipières...ce tournoi, faut le prende comme un jeu,hin. No stress.
    De 2: se faire vomir...oula...j'y ai souvent pensé, mais je ne suis jamais passée à l'acte...je ne me permettrais pas de juger ceci ayant déjà souvent pensé à ça. Etait-ce la première fois que tu te faisais vomir ou pas?
    De 3, tu as eu deux repas de fêtes, mais ce n'est pas dramatique...ce sont des choses qui arrivent. L'idéal c'est d'en profiter jusqu'au bout et d'être plus strict côté alimentation les jours qui suivent.
    Mais une règle d'or est: Ne pas culpabiliser,non!!!!

    Bon allez, on oublie ce mauvais numéro. On prend la louche de soleil et de sourires que Force Brazil t'envoie et hop, c'est reparti!

    Kissous
  • bb28 
    publié le 24/01/2010 à 09:50
    bonjour!!! ouh la la se faire vomir ça me fais peur !!!! j'en suis pas capable pourtant je l'avoue par désespoir j' ai essayé sans résultat il faut arrèter ça tu vas te faire du mal on se reprend et pour les petites envie on fais cool !!!! et léger allez bon courage et tu vois -de 100kgs s'est super je suis fière de nos résultats on continue actuellement je prend de l'euphitose c'est à base de plante c'est pour les troubles mineurs de l'anxiété et du sommeil ça me détend à voir bizzzzz!!!!!!!

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