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je m'en tire bien !!!!!
publié le 17/01/2009 à 08:44 |
au final, ma balance a décidé de ne pas tenir compte de ma crise de jeudi ni du resto chinois , mais la crise surtout je crois
je garde donc les mêmes objectifs pour cette semaine : ne pas grignoter même en passant même involontairement !!!!
boire 1.5 litre d'eau
aller à l'école à pieds tous les jours parce que la , entre faut ramener les 2 caisse de livres de la clase à la bibli , nuit de folie entre garde d'enfant presque orphelin et dépannage du beauf à 3h30 dans la foulée et hier où je devais aller récupérer le velo de mon mari , on peut dire que j'ai marché lundi , mercredi et un peu mardi !!!!
je garde aussi les 2200 calories en essayant de pas les faire exploser et si possible de les faire baisser ,
à régler ce week mes pb d'emploi du temps pour caser le stretching , le tapis de danse, les soins pour moi le boulot pour l'école et la sophro
+ tout ce qu'il faut faire à la maison !!!! je vous raconterez ça dans le week , j'espère
bien bisous et bon week les filles je repasse tantot , là petit déj et marché aux légumes en marchant !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous a toi
tu as un peu dormi j'espère pour récupérer... et gazrde le cap !!!
Je te souhaite malgré tout un bon w end ; je t'embrasse
Brigitte
je te fais de gros bisous bon week end
continue a te battre tu es un exemple pr bcp
je suis fiere de toi !!!!!
j esp que ton emploi du temps sera bien fait et que ta vie va prendre une tournure agreable pr toi
plein de bisouilles bonne journée
C'était lundi mon anniversaire mais je ne t'en veux pas... mais l'année prochaine fais attention lolllllll JE vais sévir ! lol
Bonne journée !