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Blog de patou30

aide blog

  • mon petit dilemme et petite entorse diététique
    publié le 08/01/2009 à 10:56

    voila mon petit dilemme , je m'aperçois que je fais assez peu de blogs par rapport aux copines , mais j'ai aussi une petite explication

    quand j'ai du temps je commence par faire le tour de vos blogs pour prendre des nouvelles , et aussi le tour des groupes

    après j'essaye de répondre à tous vos coms adorables , là j'ai du retard , mais je vais me reprendre !!!

    et après si j'ai le temps je fais un blog

    du coup je vois bien que je suis bcp moins active que vous et j'espère que vous ne m'en voudrez pas , mias je ne suis pas très douée pour l'organisation , ni réelle ni virtuelle !!!

    je promets tout de même d'essayer de m'améliorer !!

    mais puisque je suis là ce matin , j'en profite pour faire un petit blog

    juste quelques mots pour vous dire que je n'ai pas l'impression de perdre de poids , mais quand même , je trouve que je prends de meilleures habitudes alimentaires , peutêtre que la perte de poids viendra après !!! donc je suis tout de même assez contente

    euh j'étais assez contente devrais-je dire , car hier j'ai rippé sur le gateau des rois , sans retenue , 3 morceaux !! la soirée fut longue mais bon ( 21h/3h ) , aujourd'hui , je ne pèse pa , je ne vais pas me déprimer , en attendant , je vais essayer de rééquilibrer tout cela voilà tout , je ne vais pas passer ma vie à éviter tous les bons moments , tant pis ça peut arriver , j'y retourne

    bisous

    (8) commentaires



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  • refuge 
    publié le 08/01/2009 à 22:24
    coucou patou
    me revoilà, merci pour tous tes coms ; ne t'inquiète pas si tu ne perd pas de poids de suite ! tu sais dans un régime équilibré tu dois attendre qq 3 semaines pour que ton corps comprenne ce que tu lui demande ! je sais c'est long 3 semaines !!! moi c'est régime soupe pour commencer mais hier sooir j'ai craqué grrrr et oui les mauvaises habitudes de grignotage et de sucre on les reprends tres vite...
    alors regime soupe mélangé a des gateaux c'est absude ... mais tu vois on est toutes parezilles tu sais.
    alors j'espère que dès lundi je tiendrais , il y va de ma santé et de mon moral ...
    mais vous êtes là et faut que je m'accroche malgré les soucis, vous êtes mon booster depuis 2 mois et faut que je me reprenne !!!
    je t'embrasse fort et on se soutient
    brigitte
  • hello_betty 
    publié le 08/01/2009 à 19:03
    hello ^^
    merci pour ton comm
    pour les vidéos ce n'est que le début j'ai déniché toute une série de vidéos extra que je mettrai en ligne peu a peu
    une ou 2 chaque jour ^^
    bisous bisous
  • talana 
    publié le 08/01/2009 à 17:59
    hey coucou ! c'est gentil d'être passé sur mon blog, et merci pour tes conseils ! Tu as bien raison dans ce que tu dis :)
    Maintenant j'avoue que j'ai déjà fait ce régime hyperprotéiné, et il me convient bien, je ne me sens pas frustrée quant aux restrictions ! J'ai une énorme tendance a faire "tout ou rien" lol dans quasiment tous les domaines de ma vie ^^. Je trouve ça bcp plus dur de s'autoriser un petit plaisir régulièrement que pas du tout . Par exemple je trouve ça bcp plus dur de manger un carreau de chocolat par jour plutot que de ne jamais en manger !
    Enfin c'est surement le fait que je sois boulimique qui joue là dessus : si je commence à manger certains aliments, je fais des crises...
    Avec mon régime hp, bizarrement, aucune crise ne pointe son nez :D
    Je me sens bcp mieux, comme sur la voie de la guérison !
    Je te souhaite en tout cas tout plein de courage, j'espère que tu atteindras tes objectifs ! Mais ya pa de raison que tu y arrives pas : on peut toutes le faire !!!
    Gros bisous ;)
  • lolasa 
    publié le 08/01/2009 à 14:00
    et ben alors, c koi ce dérapage ????? bouhou c pas bien !!!!! non je rigole !!! ça fait trop du bien de se laisser aller parfois ..... bon en ce moment, c kom tout le monde, le petit dérapage devient régulier depuis les fêtes !!! mais bon, le dérapage de la semaine est fait, t trankil pour la fin de semaine ( week end non compris, car souvent , les petits gateaux du dimanche, ont des petits yeux ki disesent "hummm, regarde kom g l'air bon ....!!!!", alors du coup, nous, forcément, gentille kom on est , on le mange !!!)
    bisous copinette
  • isabelle1984 
    publié le 08/01/2009 à 13:58
    coucou et merci!! et oui 2009 = nouvel isa donc nouvel tete novo fringue (enfin si on veu lol) et nouvo boulo (si jarive a trouver dan mon domaine détude => la compta car caissière de supermarché ça va un momen lolll
    bone aprem biz
  • bettina1731 
    publié le 08/01/2009 à 13:25
    je suis foere de toi on continus comme ca c est tres bien
    je suis persuadeé que tu seras recompensée !! qd a l organisation on est 2 hihihiihihi
    plein de bisouilles
    bonne journée et on continus hein?::: courage
  • priscie92 
    publié le 08/01/2009 à 12:48
    coucou c'est deja un beau parcour le faite de prendre de bonne habitudes car c'est pas forcement evident et tu vas y arriver. moi mon regime me hante et donc je me focalise sur dame balance sur mon alimentation et c'est pas forcement bon puisque cela me bloque enfin bon voila je te fais de gros bisous et continue comme sa
  • Shoutte 
    publié le 08/01/2009 à 11:44
    Tu sais, je fais du 100E de tour de poitrine alors je connais par cœur ton problème lol
    Je faisais comme toi pour les blogs avant et du coup j'avais le même soucis que toi ! Alors maintenant, je me suis organisée : dès que j'arrive je fais mon article. C'est ensuite que je réponds aux com et vais dans mes groupes ! C'est le seul moyen que j'ai trouvé pour gérer au mieux !

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