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ma compulsion est déclenché par la frustration
publié le 05/03/2008 à 09:20 |
Hier ça été flagrant ! Ma compulsion est déclenchée par la frustration ou la déception ! Je devais aller diner chez une amie, elle devait faire une salade composée et je ramenais le dessert : un gateau de fromage blancs à 3,2 % de matière grasse. Dernière minute... empêchement, c'est remis ! Du coup j'ai mangé tout le gateau environ 600 cal. puis du fromage blancs puis des compotes puis des carottes... Et voilà c'était reparti ! alors que j'avais tenu plusieurs jours ! Bon il faut dire que je vais au sport et que je marche 1h30 sur le tapis de marche, le soir pour éviter de rester chez moi à manger ! Là du coup il était trop tard pour y aller ! Enfin j'ai encore perdu une bataille mais pas la guerre !
Hier j'ai trouvé un chouette magasin, à Mouscron en Belgique, pour grandes tailles à partir du 42 jusqu'au 60 ! Des vêtements actuels (pas mémère du tout) ! La vendeuse est très ronde et étais très joliment vêtue. Elle conseille très bien. Ma soeur qui s'habille en 52 a trouvé ce qui lui convenait alors que d'habitude c'est pas évident ! C'est important pouir le moral !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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