| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de patco2009
aide blog-
Ouf ! publié le 19/01/2009 à 22:25
Fin de la 1ère vraie journée de régime et tout va bien. Enfin, j'ai un peu triché : pour ne pas craquer dans la soirée, vu le repas assez léger, j'ai passé la soirée au téléphone avec une copine avec qui je n'avais pas parlé depuis 1 an ! 2 heures au tél, ça aide
. Voilà, une infusion, et je vais pouvoir aller me coucher fière de ma 1ère journée.mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mi complet, Beurre allégé 41% MG Elle et Vire, Beurre allégé 41% MG Elle et Vire, Kiwi Déjeuner : Tomate crue, Vinaigrette allégée moutardée Quick, Chou-fleur , Crème fraîche , Sausisse, Bifidus Goûter ou snack : Banane Dîner : Soupe royco légumes, Blanc de poulet Fleury Michon, Compote de pomme allégée Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1274 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
