bonjour vous tous

et oui je me croyais à l'abris de toutes mes pulsions alimentaires mais elles ont repris dimanche dernier et continué lundi et mardi, j'étais très mal, pas besoin de me repeser, je me sentais lourde et gonflée, j'ai du reprendre deux kilos au moins. Mais mercredi je m'y suis remise, en supprimant tout de meme les féculents et ce matin, j'ai retrouvé le meme poids que samedi dernier OUF ! je me dis tout de meme : une semaine de perdue mais bon je pense maintenant que cela se reproduira et il ne faut pas culpabiliser... tout rentre dans l'ordre.

bon courage à vous tous, le chemin est encore long, il ne faut surtout pas baisser les bras.