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mal partout !!!!!
publié le 19/03/2008 à 08:24
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j'ai repris le sport après 3 semaines d'arrêt. quel suplice! et je recommence ce soir! Vive le sport!
ce midi, je suis allée marcher pendant 1/2 heure dans la zone industrielle - il n'y avait personne et ce n'est pas très rassurant. Après, je suis revenue au travail pour un après- midi de saisie sur ordnateur.
Vivement ce soir au gymnase j'y retrouverais mes copines et on rigolera bien au sport.
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les mots qui fachent
publié le 18/03/2008 à 13:18
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le petit déjeuner: premier jour
publié le 17/03/2008 à 09:51
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un bol de lait demi-écrémé
3 poignées de céréales avec morceaux de fraises (où trouve t-on des céréales sans sucres ?)
1 tisane
Il est à peine 10 heures et j'ai déjà faim (comment je dois faire pour tenir jusqu'à midi sans rien manger ?)
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Je m’appelle...
publié le 12/03/2008 à 13:23
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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